皆さんは、もうご存知の事とは思いますが、お食事の後に血糖値が上がってスムーズに下がらない事が続くと糖尿病になる可能性が大きくなりますね。

今、低糖質食とか様々な商品が出ていて糖尿病に気を付けている方々が多くいるので安心です。

ここで多分ご存知とは思いますが簡単な糖尿病の予防法を一つ・・

お食事とお食事の間隔を開ける事です。

お食事を摂ると血糖値が上がって行きますよね。

そして徐々に上がって2時間後位には正常に落ちて行きますが

この時に140以上あれば糖尿病の可能性と危険性があります。

お食事の時間間隔を大きく開けて空腹の時間を意識しましょう。

朝7時に朝食12時に昼食ここまでは調整が効いていると思います。

問題は夕食と飲んだ後の食事や間食なのですが・・・

一日の最後に口に入れてから朝食を食べるまで何時間ありますか？

糖尿病の可能性がある方は空腹時間が（全く何も食べない時間）大いに関係します。

12時間以上食事の間隔が開いてしますか？

12時間以内だとしたら糖尿病になる可能性が大変に大きくなりますので注意して下さい。

朝7時に朝食を食べる方は夜食事の時間は午後7時までに済ませておきましょう。

朝食までは何も糖質は口にしてはいけませんよ。

これを続けて行けば糖尿病の可能性がある方も危険性から回避できるかもです。

糖尿病の可能性がある方は実践して見て下さいね。

お化粧品は角質層つまり表面の表皮と言う皮膚組織に作用するように作られています。

表皮は本来のお肌（真皮層）を保護する為の蓋のような物です。

本当のお肌は真皮層で作られて表皮層へ持ち上がって行くのです。

真皮層に栄養分豊富で水分量が豊富である事、健康な真皮層が美しいお肌と言う訳です。

角質層（表皮）に幾ら真皮層に必要な栄養分を補給しても真皮層に浸透しては行きませんまた、してはならないのです。
そして今、医薬部外品の製品が大変に多くなっています。

危険性の疑われている成分が入っていることを消費者に知られずに済むという理由で、
2001年の全成分表示義務の開始に併せて、多くのメーカーが一斉に医薬部外品の美白化粧品を売り出すようになったのです。

全成分表示制度は、危険になった化粧品から体を守るための制度で有るにも関わらず表示成分を
公表しないで済むように医薬部外品申請が大量になっていった事実をしっかり見て欲しいと思います。

表皮を生き生きさせる化粧品は、肌のターンオーバー新陳代謝をおくらせるものだということ。
化粧水をつけて潤う肌は、肌自身の潤いがない乾いた肌だということ。

そして、いずれシワに悩むことになるということ。
メーカーに踊らされる事の無い、正しいスキンケアを続けて行く事が美しいお肌を作る保つと言う事を覚えておいて欲しいのです。

何の疑問も抱かずに、今お使いの化粧品を使い続けますか？
肌が荒れるのは化粧品が原因なのだということに早く気づいてください。

皮膚構成成分の一つであるヒアルロン酸やアミノ酸が重要だといって化粧品に配合しても、
その成分があなたの皮膚細胞を若返らせることはありません。

化粧品の定義

★化粧品は皮膚の表面に塗るもの、皮膚の内部に浸透させてはならない。

★表皮層は真皮を守る壁であり、異物の侵入を防ぐ壁である。

★表皮角質は早死にすべき細胞であり、若返らせるものではない。

★全成分表示制度は、危険になった化粧品から体を守るための制度である。

小澤王春 最新刊　「騙す化粧品」（荒れ肌・老い肌・乾燥肌になるのは当たり前）より引用

今、世間のお化粧品はバカの一つ覚えのように「保湿・保湿・保湿」と大きな声と映像と時間を使って皆さんに浸透させようと頑張っています。

テレビ宣伝も雑誌もインターネットも何もかも・・・・

この方法でシャンプーやウィスキーなどの商品の売り上げを驚異的に伸ばして行きました。
これがメーカーの売り上げ戦略なのです。

このメーカー戦略に私たちは乗せられて、踊らされて、騙されてメーカーの思う壺にはまってしまって来たのです。

毎日必要の無いシャンプーを繰り返して頭皮と髪を傷めているのは騙されて踊らされて購入し使用している私たち自身です。

保湿・保湿・保湿と騙されている事に気が付かないで購入してせっせとお肌の働きを阻害しているのは私たち自身です。

もういい加減に騙されない賢さを身に付けて欲しいと思います。

脂取り紙を使っている方々はきっと多くいらっしやると思います。

鼻や額から脂が出てメイクが崩れないようにと思って使っているのでしょうね。
で・も・ね。

脂取り紙を使っているとドンドン脂が出てさらに崩れるようになりますよ！！

脂取り紙が脂を誘発して脂の出が盛んになって止まらなくなりますからね。

脂取り紙を使っている方々は今すぐに止めた方が良いと思います。

じゃ～この脂どうするのよ！！って声が聞こえて来そうです。

目先だけの事を考えて対応しているから自分でドンドンお肌の状態を悪くして無駄な事を続けているのに気が付いて下さいね。

もう脂取り紙は買わない使わない事です。

脂取り紙を使っている限り貴女の鼻や額からの脂は止まりませんから・・・

かるくティシュなどで脂を抑えてファンデーションの撚りや崩れを取り除いてメイクを直すようにして下さいね。

これを続けて行けば今よりも脂が少なくなって行く事を保証しますから・・

美しい肌になる為にはお食事が大切です。

無理なくストレスの掛からないように出来る事から始めてみましょう。

１）油分は米油・マカダミアナッツオイル・グレープシードオイル・アルガンオイル・オリーブ油、シソ油、えごま油・ココナッツオイルなどの良質な体に蓄積されないαリノレン酸、αオレイン酸系の油分を新鮮なうちに摂取して下さい。
えごま油などは熱を加えない事が大切です。揚げ物など熱を加える時には米油・オリーブオイルなどを使用して新鮮な内に使い切りましょう。
２）油分が体に蓄積すると過酸化脂質の原因になり活性酸素を増殖して細胞を錆びさせ破壊する事になりますよ。
今多くのメーカーから体に蓄積しない油も販売されていますのでそれらをご利用下さい。
３）体と肌の基本土台は細胞で細胞の基本は水です。

自分の体に取って良いお水を摂取するようにしなければ意味がありません。
４）油分と糖分が合体しているケーキやパンなどは避けて下さい。
５）うるち米（もち米）加工製品は食べないようにして下さい。おせんべいなどの加工品
６）リノール酸系などの酸化しやすい油分は避けて下さい。
過酸化脂質の原因になり細胞を錆びつかせて湿疹や症状の悪化の原因になります。
７）穀物類、豆類、海藻類、魚介類、緑黄色野菜、くだもの、貝類、根菜径類、納豆、ヨーグルト、キムチ、テンペなどの発酵食品、酢の物、梅干（焼いた方が効果的）などを中心にした食生活に変えて下さい。ココナッツミルクにヨーグルトを混ぜた物も効果的。
８）主食の白米を発芽玄米などに替え五穀米や黒豆やキヌア・スーパーフード・十穀米などを混ぜて炊くと一度に多くの栄養素を補給出来ますので手軽ですね。

８) クエン酸、りんご酸、アミノ酸などの有機酸とビタミン、ゴラーゲン・ヒアルロンサン・プラセンタ(胎盤エキス)などの摂取をお奨め致します。

コラーゲンやエラスチン・胎盤エキスなどは保水・弾力を司る成分です。
ビタミン不足、有機酸の不足はお肌を荒らしてしまいます。
ビオチミンやビタミンB６、C、E、A、L-システインなど美肌のビタミンです。

ビタミンDは免疫力UP・骨粗鬆症予防・筋肉の低下防止・脳の活性化などに効果的と言われています。
ビタミンDはカルシウムのバランスを整えるのを手伝ったり、骨の健康を保つのに働いています。
また最近では、ビタミンＤの免疫力アップ効果やガンや糖尿病、自閉症などに有効かもしれないと言われています。

皮膚で作られたり私たちが食べたビタミンＤは、タンパク質（ビタミンD結合タンパク質）によって肝臓に運ばれて肝臓や腎臓で加工され紫外線UV-Bを浴びる事で活性型ビタミンＤになっていきます。
夏に肌の露出度10％程度で直射日光を30分浴びると、700～800IUのビタミンＤが体内に作られると言われています。
冬は私たちまで届く紫外線の量が少なくなり夏と比べると5倍程の紫外線量が必要になります。
冬に夏と同じ時間だけ日光を浴びても、皮膚で作られるビタミンD3は期待できません。
人間がビタミンＤを得るには２つの方法があります。

食べ物から摂る方法と、日光を浴びて紫外線にビタミンＤを作ってもらう方法です。
食べ物のビタミンＤは、ビタミンD2が植物由来（干しシイタケ・きのこ類）ビタミンD3が動物由来（鮭やあん肝）があります。
人にとってビタミンDのいちばん大きな供給源は、皮膚に存在する７-デヒドロコレステロール（プロビタミンD3）

日光に当たる事や体温の上昇によって「活性型ビタミンD3」に変わることのできるビタミンD3に変わっていきます。

ビタミンＤは、カルシウムとリンの吸収促進を手伝って骨を丈夫にし子供ではくる病、大人では骨粗鬆症などの骨の病気を予防してくれます。

遺伝子の働きを調節したりして免疫向上・糖尿病予防・発ガンの抑制などの効果が期待出来ます。
鮭や干しシイタケなどを食べて夏なら30分程度日光に当たる事で体の中にビタミンD2・D3が活性型のビタミンDに変化して骨粗鬆症免疫力の向上・筋肉の低下防止・脳の活性化などに効果的と言われています。

通勤時など紫外線を極端に恐れて日焼け止めを塗布していると紫外線を受ける機会を阻害してしまいます。

紫外線に露出度10％（両腕・両足）程度を一日に30分（夏季）当てる様に心掛けて見ましょう。

今 お化粧品を使っている方々が知らないうちに悪魔の皮膚炎に犯されている事。
本当の美しいお肌と言うのは何を指して言うのかでした。

私自身が長年化粧品業界に身をおいてつくづく感じたメーカーに対する不信感や打算に我慢が成らなくなった結果の現れでもあります。

そんなメーカー本位の体制に意義を唱えるためでもありましたしそのようなお化粧品を綺麗になれると思い込んでご使用になっている貴女方に警告を発信するためでもありました。

本当にお化粧品で美肌を手にする事は出来ないと言う事を皆様に知って欲しいと思う気持ちがHPとしての出発でした。

まあ、私の提案や化粧品業界＆エステ業界や医療機関に対する疑問や不信感など対した力にはなりません。

それでも一人でも多くの方々が少しだけでも化粧品やエステや医療に疑問を感じて頂く事が出来れば私の警鐘が頭の片隅にでも残って頂ければご自分の大切な身体器官であるお肌にもっと眼を向けて頂けるのでは無いのか？と思ったからでもありました。

長年、主婦湿疹でステロイドを投与されてきちんと使わないでいると指が腐って無くなってしまうとお医者様から言われて使い続けて何時の間にか20数年の月日が経過していました。

危険だとステロイド剤を中止してＡＥＣローションでお手入れを始める事にしました。

手も指も真っ赤に腫れてとても痛くて水にさわる事さえも恐怖になる日々でした。

ステロイドへの誘惑に負けそうになりながらも戻る事だけはしたくないと思ってひたすらお手入れを続けて行くうちに何時の間にか知らないうちに改善されていました。

お医者様の言う通リにステロイドを使ったり投薬をしていた27年間の長い時間は私の体を少しづつ壊して行っていたのを気付かされました。

20数年間ステロイドを使い続けて知らない間に体の中に活性酸素が増殖し様々な病気になってしまっていた事を思い知らされました

このお薬とお化粧品はとても良く似ています。

知らないうちに自分の大切なお肌の皮膚機能を犯して皮膚本来の機能を停止させてしまう物です。

化粧品を使用している人口の90%の人たちが何かしらのトラブルに気が付いている方々です。

なのに何故さらにお化粧品を使い続けてご自分のお肌を衰えさせてしまうのでしょう。

動画ページ

細胞の異常が何故起きるようになってしまったのでしょうか？

一言で言ってしまえば、環境の変化による細胞の異常によるものと言う事ですが、
アトピ－性皮膚炎、主婦湿疹やぜんそく、花粉症、アレルギ－の根本的な原因は同じであると言ったら驚かれますか？

人間の体の中には私たちを様々な細菌や怪我、病気などから守ってくれる免疫作用と言う働きをするものが存在しています。
血液中にある食細胞や免疫マスト細胞などがそれになります。

私たちの体は細胞の集団ですが、その細胞の中にマスト細胞と呼ばれる細胞があります。
このマスト細胞は沢山の細胞の中から選ばれた細胞で胸腺の中に入り学習して免疫細胞になるために勉強をする細胞です。

この胸腺を通過した優秀な細胞だけがマスト細胞になれる細胞でここで落第をした細胞は、普通の細胞に戻ります。

また、食細胞と言われる細胞は血液中に存在するもので、細菌などが人体に侵入してくるとその細菌を取り囲み
活性酸素で細菌を溶かして私たちを様々な障害から守ってくれています。

この免疫力を持った細胞達が私たちを様々な障害から守ってくれているのですが、この免疫細胞たちが、
いま私たちを攻撃する細胞に変化してしまっているのです。

私たちの体は言うまでも無く細胞の集団で出来ています。
沢山の細胞や骨などで私たちの体は出来ています。

この細胞や骨を維持し作り出すために、私たちは食事をし水を飲み空気をすっている訳です。
アレルギ－大国と呼ばれているのは、日本とアメリカですが日本では約40年位前から、
アメリカでは、さらにさかのぼる事25年前からアレルギ－に悩まされている人々が多く発症してきました。

アレルギ－が多発するようになったのは戦後からなのです。

先進国と言われている国に多くのアレルギー患者が何故多くいるのか？

かぶれが治る化粧品が本当に貴女を綺麗にしてくれる

シャンプーやお化粧品に含まれている様々な物質（天然成分や化学成分などご自身にとって良く無い成分）が、本来進入してはならない所へ容易に入り込んでしまいます。

少しづつとっても静かにやさしく積み重なりながら皮膚を壊していく静かな悪魔です。

お肌は自然に皮脂膜を作る力が備わっていますが加齢やホルモンのバランス、内外的刺激などで顕著にその表情を変えています。

その変化をなるべく軽減して健やかな状態に保つのが化粧品の役目ですが、使用する化粧品のほとんどがお肌にとっては異物として受け取っています。

肌が自分の体に取って天然成分でも化学成分でも異物と判断するとまずかぶれとして肌に現れます。

この場合はすぐに使うのを止めると思われるので肌は元の状態に戻ってくれますが、恐ろしいのはかぶれとして表面に現れない時なのです。

化粧品やシヤンプーなどを製品にする時に様々な有効成分などを混ぜ合わせるために
乳化剤、腐らせないために防腐剤など様々な添加物と天然成分や有効成分など混ぜ合わせて一つの製品にして行きます。

そこで使用される乳化剤や防腐剤の全てが悪いと言っている訳では決して有りません。

此処で誤解はして欲しく無い事柄として化学成分＝悪い　天然成分＝良いと思い込む事は決して良く有りません。
この思い込みは危険ですので止めましょうね。

天然成分でも何も効果をあげてくれない物を有り難く使っていたって無駄になるだけですし天然成分が全てお肌に優しい事も有りません。

天然成分でかぶれや湿疹などを起す原因になっているのです。
天然成分だから安全で有効だと思い込むのは危険です。

しかしコラーゲン100％だから、プラセンタ100％だから安全などとは決して思わないで下さい。
コラーゲンやプラセンタがお肌にトラブルをおこす可能性もあるのです。

例えば美白化粧水や美白乳液などの医薬部外品で「メラニン色素生成を抑制し、
日焼け・しみ・そばかすを防ぐ美白効果」が期待できるわけです。

通常医薬部外品としての許可を得るためには何らかの有効と思える薬効を付与しなければなりません。
普通の基礎化粧品にビタミンＣ誘導体などの美白剤を加えるだけで簡単に許可に美白化粧品として許可されて有効成分の表示だけで後は何を使用しても表示の義務はありません。

医薬部外品と言う化粧品は有効成分の他に何が入っているのかも確かめる事が出来ないのです。

本当にお肌に良い化粧品とは・・・・
お肌の悩みやトラブルを改善してくれて、お肌を清潔で健やかなお肌に保ってくれます。

お肌にとって良い働きをしてくれる商品ならば体全体に良い働きをしてくれるはずです。

乾燥肌も脂肌も普通肌にも全てに対応出来るお化粧品が本当に良い商品と言えるのでは無いでしょうか。

貴女のご使用になっているお化粧水で貴女はご自分の眼を洗う事が出来ますか？

何故、眼を洗えないのでしょう？それは眼には危険だからではありませんか？
眼は体の中で一番敏感に反応を起こす場所です。

お子様や動物に使えないのは何故なのでしょう？
子供や動物にに使用したら危険だからでは無いかしら？
おかしいな～と思いませんか？

お肌の警告や悲鳴をきちんと受け止めて、一つしか無い大切な体の器官である
お肌を守ってあげる事が出来るのは貴女ご自身しかいないのです。

私自身の肌がとても弱く化粧品を販売しているにも関わらず何度も化粧品でかぶれていました。

一度かぶれるとさらに肌が過敏になりさらにかぶれ易くなってしまい皮膚科の世話になる日々を繰り返していました。

肌の抵抗力が弱く何を使ってもかぶれてしまいパウダーにさえもかぶれるようになってしまいました。
さらに手湿疹をわずらい皮膚科から頂いたステロイドを使い何十年間も治らずに辛い日々を過ごすうちにいつしか
完璧なステロイド中毒になっていました。

ステロイドの恐ろしさを知り何とかステロイドからの脱出を試みましたが、並大抵の覚悟では、ステロイドから離れるなど決して出来はしません。

やめればステロイドを塗布していた所が全て真っ赤に腫れ上がり眼も開けられない、指も曲がらない手も使えない、痛くて痒くて本当に苦しい毎日を過ごさなくてはなりませんでした。

このような状態ではと、毎日不安感と憔悴感が襲って来ました。これがステロイドリバウンドと言うまさに生き地獄です。
ステロイドを使うきっかけになったのはお化粧品にかぶれた事が原因だったからです。

ソ○ーCP化粧品代理店時代（現 ＣＰコスメティクス）お客様方のお肌が日に日に汚くなって行くのに気付きこのままでは多くの私をコピーしてしまうのではないか？と強く思いました。

私自身辛い思いをするきっかけになった今までの化粧品では本当の美しさや健康は望めない事を痛感していました。

私は、化粧品業界に別れをつげて本当に肌を美く活力のある美しい肌を取り戻すために日夜研究を続け商品の開発に努め、私自身を実験台に様々な研究を何度も何度も繰り返し続けました。

やっとの思いで出来上がった商品を使い始めたら何と言う事でしょう！！！
今まで以上に綺麗な肌になってしまっていたのです。

ファンデーションを使っていないのに綺麗にファンデーションを塗っているようなお肌に

肌が弱かったので使えるお化粧品は限られていて本当に少ないお化粧品を使っていたにも関わらず静かな悪魔に侵されていたのです

これはかなりのショックでした。私って汚かったの？？？

自分の肌が汚い事に全く気が付いていませんでした。
私の肌は綺麗だと思っていたのにそれは間違っていたのです。

知識も経験も一般の方に比べれば遥かに持っている私自身が何と言う事でしょう！

この状態では化粧品人口の90％以上の方々に確実に化粧品被害が浸透していると言う調査結果は間違いは無いと確信しました。

不思議の国　クア・エナジー

クア・エナジーを使った人は肌に反応が起きると、たいていみんな「こんなになってしまって平気ですか？？」というメールを送ると思います。

それにいちいち対応するのは精神的にもかなり大変なことだと思われ。なかには、怒りや嘆きを激しくぶつけてくる方もいるでしょうし。

それでも「本当にキレイな肌の人を増やしたい」というんですから、きっと滑川さんはまわりの人から「よくやるねえ」と言われたこともあるんじゃないかと、、、私の推測ですが思います。

ひ～さんについては、私も書き込みでお名前を拝見する常連の方、という感じですが。実在する方だと思いますよ。

眼を洗うことについては、私も最初は信じられませんでした。

でも、コットンにローションをつけて顔のお手入れしはじめた頃、たまたま眼に入ってしまったんです。
最初は、ちょっと染みました。「しまった」と思いました。

ところがすぐに染みる感覚はなくなり、白眼がとてもキレイになっていたんです。
普通の水道水が入っても赤くなったりするのに、不思議です。

でもこれは、ローションが水道水よりも不純物のない純水でできていて、さらにビタミンなども入っているからだと思います。

ゴシゴシしたら、切れたり赤くなったりするのは、湿疹などがある部分、もしくは湿疹が出そうな部分だけですね。

どんなに擦っても、赤くならない部分はあります。

だから、ゴシゴシすると皮膚がまだらに赤くなることが多いです。

眼も同様で、私の目の場合、ローションが染みたのは右眼だけです。

これは、昨年に右目だけ結膜炎を起こしたからかな？と思っていますが。

おっしゃるとおり、クア・エナジーの商品、普通ではないです（＾＾;）

それは、極端な言い方をしますとキレイになるまでのプロセスが、とてもキタナイからだと思います。

キタナクならない人も、もちろんいらっしゃるみたいですが。

「ああまだキタナイ肌だ」「まだだ」と思いながらゴシゴシしていると、だんだん赤かったりくすんだりしていた部分がはがれてくるんです。

そうするとある日、「あれ、少しキレイかも？」「キレイかも？」となってくる感じです。

確かに私も滑川さんの自作自演を疑ったことがありました。

もし、滑川さんがこのサイトでだけ商品を売っているなら、その疑惑はより強まったと思います。

でも、滑川さんは名古屋にサロンも構えていらっしゃいます。

サロンまで構えている方が、そこまでやるかな？と思ったのも、疑う気持ちがなくなったひとつの理由です。

不思議の国が気になるようであれば、一度サロンを訪れてみるのも一案だと思いますが。