2010/05/01
先日、坂道を歩くのが困難で左足の後ろ側に痛みが走ってと言う事を書いたけど
私は単純に運動不足かと思い、ウォーキングやスクワットなど軽めの運動を続けて来ましたが全く良くならず悪化して行くのでこれは変だな~~
と調べました・・ところ・・・
何と!!坐骨神経痛だと判明しました。
そこで治療を開始した所すっかり良くなってしまいました。
まだ治療は定期的に必要ですがもう歩けないとか痛みが走るとか無くなりました。
痛みがありながらかばいながら無理して歩いていると体のバランスも悪くなってしまうようです。
右足・左足の長さが1cm以上も違っていたそうです。
少し歩くだけでハぁ~ハぁ~と息使いも荒くなっていたのですが今は無くなりました。
痛みがあると様々な個所に影響があるものですね。