お肌の美しさは水分量と油分量のバランスとお肌の弾力と張りなどで決まってきます。

まず覚えたいのはお肌の適正な水分量と油分量のバランスです。

これは水分量（8）油分量（2）の割合

理想的なお肌の水分量は40％～50％と言われています。

油分量は8：2ですから40％～50％位の水分量ならば油分量は

10％～13％が目安となりますが油分量は20％を超えなければ良いでしょう。

この比率が乱れたり水分量が極端に減ると乾燥肌やインナードライになり老け顔、シワ、張り不足でタルミの原因になります。

皮脂が過剰に分泌すれば汚れが付きやすくなってニキビや湿疹等のトラブルの原因になる訳ですね。

皮脂過剰になると肌がベタ付き化粧が崩れ易くなり化粧持ちが悪くなります。

皮脂が出て来るからと脂取り紙を使っている方々が多くいます。

もう何年か前から言い続けていますが未だに脂取り紙を使う愚か者が多いのが現実で悲しくなります。

脂取り紙これは、更に皮脂分泌を盛んにしてしまうだけの大きな間違いです。

直ぐに止めましょう。

皮脂が過剰に分泌すれば毛穴が開きキメが荒くなり化粧のりも化粧持ちが悪くなります。　

お肌のバランスが乱れて様々なトラブルの原因になります。

ご自分の肌のバランス数値をしっておくのは将来の対策になるかもしれませんね。

時間短縮とか簡単だからとオールインワンクリームなどを使用している方々は

皮脂過剰＆水分量不足になっていますのでご注意申し上げます。

私は数多く様々なオールインワンクリームや化粧品など実際に使用して自分の肌で確かめて評価しています。

肌バランスの良い肌は保湿能力に長けて張りと弾力性に富んでシワヤタルミのないときめ細かい肌になるのです。

ご自分のお肌はご自分で守って行く事が何時までも若々しい素肌美を保つ秘訣なのです。

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