[12回目　2003/9/2　施術後 ]

[９月１日　月曜日]

「食事」

朝　　五穀米・なめこじゃこおろし・海苔・味噌汁
昼　　発芽玄米・焼きなす・納豆・わかめスープ・青汁
夜　　発芽玄米・金目鯛の煮付け・たこ酢・味噌汁

「肌の状態」

肌の状態が一日一日変化しているのを実感出来るようになって来た。

昨日あんなに乾燥していた顔の皮膚は今日はしっとりして赤みは少しあるが痒みも無く落ち着いている。

昨日の夜また沢山の皮膚が取れその後はツルツルとした感触に首は時々痒みが出て触るとツルツルとガサガサの部分がある。

デコルテは前より随分と赤みが減って来た赤み・痒みはあるが前みたいな痛みが減っただけでも凄くありがたいし見た目はかなり綺麗になって来た。

前は寝返りをうつだけで痛くて目が覚めていた程だったがリンパ液も随分出なくなって来たのが嬉しい。
今年は無理だったけど・・来年こそは思いっきり夏を楽しみたい！！

 

[９月２日　火曜日]

「食事」

朝　　発芽フレーク・牛乳・バナナヨーグルト和え・青汁・香酢
昼　　赤飯・ひじき・きんぴらごぼう・大根スープ
夜　　発芽玄米・マグロの煮付け・ほぐしどりの華風和え・味噌汁

「肌の状態」

今日はエステの日。
滑川さんに肌を見せると「凄く綺麗になったね」と褒めてくれた。嬉しい♪

エステの途中で首の後ろが我慢できないくらい痒くなり原液で思いっきり掻かせてもらった。

掻いた後にはエステの間中セラミックシートを首の後ろにまできちんと巻いてくれていたので始めはずっとヒリヒリしていたが徐々に痛みは収まって来た。

痛みは耐える事が出来るが痒みは耐えられない！気が狂いそうになって来る。

本当に「痒い」のは我慢が出来ない！！我慢できる痒みだったらアトピーは酷くならないと思う。

私もアトピーが酷くなって「痒みの辛さ」を実感した。

アトピーの人だったら、みんなそうだと思うが本当に痒いのは気が狂いそうになるぐらい辛いのだ。

でも他のお手入れと違いここではローションを含ませたコットンで思いっきり掻けるので以前のようなストレスは溜まらない。

今日も首後ろの痒みが治まり気持ちよくエステをしてもらった。

エステの後の肌の状態は頬から顎にかけて赤くなっているがあれだけ擦れば赤くなるのは当然だと思うし変化してくれると期待が出来る。
首・デコルテは施術前より少し赤くなったが痒みは今の所無い。

痒くて我慢出来なかった首後は原液で思い切り掻いたので触るとボコボコしていてリンパ液が出て痛いのでセラミックシートを巻くと落ち着いた。

また明日からの肌の変化が楽しみだ。

 

[９月３日　水曜日]

「食事」

朝　　発芽玄米・さばの味噌煮・海苔・もずく・味噌汁
昼　　雑穀米・ひじき・彩りごまサラダ・しじみスープ・青汁
夜　　発芽玄米・八宝菜・こんにゃく煮・味噌汁

「肌の状態」

昨日の夜から顔・首・デコルテが熱っぽくヒリヒリ、最近は肌の調子が凄く良くて久々の肌の変化にとまどってしまった。

白い部分は口の周りだけで顔中真っ赤かになって粉を噴いたりの乾燥は無くとにかく赤い！今までで一番赤いかも？

首・デコルテは顔より少し薄い程度の赤さで触るとザラザラ・少しボコボコして耳と首後ろからはリンパ液がいっぱい出ている。
リンパ液が大量に出るのも久しぶりだ。

一日一日肌が少しずつ変化している。
真っ赤になったりリンパ液が出たり・・肌が「治ろう」と一生懸命がんばってる。
状態が悪くなると確かに辛いがそれ以上に変化があるという事は「綺麗な肌」に一歩一歩近づいていってる証でもあるのだ。
今は何があっても頑張るだけだ。

 

[９月４日　木曜日]

「食事」

朝　　発芽フレーク・バナナ・ヨーグルト・青汁・香酢
昼　　発芽玄米・納豆・にぼし・もずく・味噌汁
夜　　発芽玄米・ホタテとイカの野菜煮・ほうれん草のおひたし・豆腐・味噌汁

「肌の状態」

昨日セラミックシートを貼って寝た顔・首・デコルテはあんなに真っ赤だった肌は落ち着き、しっとりしていた。

朝、洗顔しゲルをぬり、ご飯を食べていたら肌が急激に乾燥して痛くなってきたので慌ててセラミックシートをはり乾燥を抑えた。
日中もずっとはったままで過ごした。

乾燥が心配だったが、夕方、ご飯を作る時にシートをはずして作った少し乾燥するだけで痛みは無くなって肌を見ると赤みは減り触ると少しガサガサしていた。

お風呂の後コットンで擦るとびっくりする位！皮膚が剥がれ特に首とデコルテが凄い量だった。
でも沢山取れると快感だ。取れた後の肌はツルツル・しっとり♪早くこのツルツル感がずっと続くようになりたいな。

 

[９月５日　　金曜日]

「食事」

朝　　発芽玄米・ししゃも・めかぶ・海苔・納豆・味噌汁
昼　　雑穀米・じゃがいものトマト煮込み・おから・アスパラサラダ
夜　　発芽玄米・ホタテの味噌焼き・なます・味噌汁

「肌の状態」

昨日と比べるとだいぶ赤みが減って来た。
セラミックシート外すと、すぐ乾燥してくるので朝昼ほとんどシートを貼ったままで過ごした。
また脱皮するのかなと期待している。

痒みが出て乾燥し手触りがガザガザになって来ると２～３日で物凄い量の皮が剥けてその後ツルツルになって行くのだ。
時々、痒みが出るのでその時は一旦外しコットンで掻きまた貼るを繰り返した。

この頃はこの間隔がとても短くなって来た。

皮膚の下にきれいな肌が出来て押し上げていらない皮膚が剥がれて行くからと言っていたっけ・・・自分の肌が生き返って来た感覚を感じる新陳代謝が盛んになると言う事はきれいな肌が下に再生しているからと滑川さんが言っていた。

痒くなるのは下からきれいな肌が出来て来た証拠だよとも言っていたっけ・・・自分の肌が元気になって来ているんだと嬉しくなって来る。

今まで鼻は反応出なかったのに最近は他の部分と同様、真っ赤で赤くならないのは口だけだ。

鼻に反応が出るまで約３ヶ月かかったことになる。改善を自分で実感出来るようになるまで約3ヶ月は掛かると言われたが本当にその通リだなと思う。

今日、久しぶりに姉（看護士）が遊びに来たて私の肌を見て「しみが薄くなったんじゃない？」と驚いていた。そう言われると確かに薄くなった気がする。

ちょっと前までは心配してそんな物で治る訳が無いじゃないまゆつば物だよ。。そんな物使ってないできちんとステロイドを使いなさいよ。
ステロイドは使い方を間違わなければすぐに良くなるんだからと言っていたのに少しは効果が判ってきたのかも知れない。

アトピーはもちろん、しみ・くすみにも効果があるローションなのでますます、これから先の肌がどう変化していくのか楽しみになってきた。

 

[９月６日　土曜日]

「食事」

朝　　しらすおにぎり（発芽玄米）・海苔・梅干・もずく・味噌汁
昼　　納豆ピラフ（油はオリーブ油）・トマトジュース・青汁
夜　　お寿司（いわし・ホタテ・かつお・まぐろ魚のみ）・あさり味噌汁・茶碗蒸し

「肌の状態」

ようやく、乾燥による痛みが少し減ったようだ。
顔・・頬の赤みが強く耳・おでこ・頬が特に乾燥し口を動かすだけで頬がビリビリ痛くなるシートを貼らないとひび割れ状態。
他の部分はまだらに少し赤いが大分、白い部分が増えてきた。

首・・赤いのが落ち着きだんだん肌の色が赤黒く？なってきた。赤くもなく白くもない。微妙な色だ。

首後はエステの時に原液（濃縮液）で擦ってもらったお陰で反応は凄いものだったがリンパ液も止まり、触るとボコボコが減ってけっこうツルツルして痒みと触った感じが今までと違ってとても良い。
滑川さんに「原液（濃縮液）だから反応は凄いよ」と聞いていたので慌てる事もなく手入れができた。

デコルテ・・顔や首に比べると赤く痒みもありコットンで擦ると少しリンパ液が出るが前のように、ずっと出続けるのでは無く２・３時間経つと止まるまで回復してきた。

今日は新しい肌の準備期間に入っているのかコットンで擦ってもほとんど皮は取れなかった。
明日かあさって、また皮が剥けだしたらゴシゴシ頑張ろう。

 

[９月７日　日曜日]

「食事」

朝　　発芽フレーク・プルーン・ヨーグルト
昼　　五穀米・納豆・ひじき・にぼし・味噌汁・青汁・香酢
夜　　発芽玄米・まぐろのたたき・田舎煮（こんにゃく・ジャガイモ・グリンピース）・味噌汁

「肌の状態」

エステをした後約一週間が経った。エステをすると一時的に酷くなったように見えるが肌もその頃に比べると落ち着き乾燥する範囲が減り、赤み・痛みも減ってきた「だいぶ治ってきたな」と自分で実感できるようになってきた。

夜、お風呂に入ると顔を洗うだけで頬の皮膚がボロボロ取れてきたが無理に剥がさず自然と取れるものだけ洗い流した。
予想どうりコットンで擦ると気持ちいいぐらい沢山取れた。

顔だけじゃなく首・デコルテも大量に要らない皮がとれて取れた後はしっとりツルツルだ。
乾燥しないようにゲルをすぐぬりシートを貼った。

明日は歯医者だ。
金属アレルギーはあまり関係ないようなので保険の利く範囲で治療してもらう予定だ。
３ヶ月前、私の顔を見てビックリしていた先生だが明日は何と言うのか・・ちょっぴり楽しみだ。

 

[９月８日　月曜日]

「食事」

朝　　発芽玄米・ほうれん草のおから和え・納豆・海苔・味噌汁
昼　　雑穀米・いわしのトマト煮・ところてん・青汁・香酢
夜　　発芽玄米・若鶏のハーブ焼き・ミニトマトとアスパラサラダ・しじみスープ

「肌の状態」

最近、コットンで擦ったすぐは全体的に赤くなるけどしばらくすると白い部分はまだ少ないけど赤い部分と白い部分とがはっきりしてくるようになった。

全体が真っ赤になってた時に比べると、凄い改善だと本当に嬉しく思う。

このような肌の変化が実感できると「本当に治るのかな・・」という不安に駆られる事も無く前向きに頑張れる。

私はモニターという事もあり酷い状態の時でも「辛い」と思った事は何度もあったけど・・「やめたい」と思った事は一度も無かった。
今もまだ完治する途中なので今まで通りの食生活・お手入れを継続して行こうと思う。

[11回目　2003/8/25　施術後]

[８月２５日　月曜日]

「食事」

朝　　大学いも・バナナジュース・香酢
昼　　トマトリゾット（発芽玄米）・青汁
夜　　発芽玄米・ぎょうざ・かぼちゃ煮・らっきょう・味噌汁

「肌の状態」

最近すごい食欲だ。これも以前に比べて肌の調子が良くなったからかな～。
アトピーが酷い時は食欲も無く無理やり食べてた感じだった。
くれぐれも食べ過ぎに注意だ・・

肌は昨日とほとんど同じ状態。顔・首は赤みが随分へり痒みも顎と首の一部のみ。
デコルテはまだらに赤く痒みは強い。

でも前のようなザラザラした感触は減りだいぶツルツルしている。
顔・首・デコルテ全体的に触り心地が良くなった。

肌が調子いいと気分まで明るくなれる。
肌の状態がこんなに影響するなんて自分でも驚きだ。
ここで油断しないように、これからも食事・お手入れをしっかりやっていきたい。 ８月２７日　火曜日

「食事」

朝　　雑穀米・納豆・ほうれん草のおひたし・味噌汁
昼　　発芽玄米・海苔・しじみスープ
夜　　発芽玄米・肉じゃが・わかめ酢・味噌汁

「肌の状態」

朝起きて、まず肌の確認をした。
顔　おでこと顎が少し粉を噴いていて赤い。
首　所々赤いが乾燥は無い。しかし痒みがある。
デコルテ　地図状に赤く痒い。コットンで擦ると真っ赤になりリンパ液が出てくる。
共通して言える事は『肌自体が元気になってきた』という事だ。

触っても以前はザラザラしていたが今はしっとりする感触が増えてきてとても触り心地がいい。
ゲルをぬってもすぐ乾燥してヒリヒリしていたが今は乾燥する範囲が小さくなり痛みも激減している。

風に触れるだけで痛くて洋服で皮膚を隠していたのが半袖でも大丈夫みたいだ。
ここ４日ぐらいで急に症状が改善されてきた。

「いつのまに治ったの？」ってびっくりするぐらい突然治るよ。とは聞いていたが今の状態がそれなのかなぁ・・

来月の９日でちょうど３ヶ月目になるので日数的にも、肌がちょうど落ち着く時期がきたのかもしれない。
ステロイドをぬっていたので完治するまでにはまだまだ時間がかかると思うけど。

始めたすぐは「本当に綺麗になるのかな・・」という不安もあったが今の自分の肌を見て「途中で挫折せずに頑張って続けて本当に良かったな」とつくづく思う。もう不安や迷いは一切無い。
これからまた肌が変化しても自信持ってお手入れを続けていきたい。

☆エステを続けながら自宅でのスキンケア＆SODやお水・食事改善など続けて来てと自分で改善実感が少し持てるようになるのまでに3ヶ月間位は掛かるのです。滑川

 

[８月２７日　水曜日]

「食事」

朝　　五穀米・オムレツ・海藻サラダ・人参ジュース
昼　　赤飯・里芋煮・味噌汁
夜　　発芽玄米・野菜とひじきの煮物・納豆・味噌汁

「肌の状態」

今日は昨日と比べるとやや赤みが出ていて痒みがある。（特に首・デコルテ）
ローションで強めに擦ると少しだけリンパ液が出た。

前は同じぐらいの強さで擦ると大量のリンパ液が出ていたがだいぶ量が減ってきた。
赤くはなるものの痛みも少ない。これも改善の証だと思う。

特に首は顔以上にステロイドを頻繁にぬっていた部分なので治るまでにかなり時間がかかると覚悟している。

今思うと最初に首にアトピーが出て顔・体に広がっていった。
安易に薬をぬっていたので今なかなか治らないのだ。
本当に「薬の恐ろしさ」を改めて実感している。

もしクアエナジーの商品と出会ってなかったら・・今も悲惨な肌に悩まされ続けていたんだと思う。
まだ完治した訳ではないが必ず綺麗な肌になれると思うので今から凄く楽しみにしている。

 

[８月２８日　木曜日]

「食事」

朝　　発芽玄米・豆腐・もずく・味噌汁
昼　　玄米フレーク・牛乳・青汁
夜　　発芽玄米・うす味白身魚の煮付・大根のそぼろあん・味噌汁

「肌の状態」

前ほどは酷くないが・・起きると瞼が少し腫れていた。
昼頃には腫れもひき普通に戻っていた。

瞼に反応が出るという事は今までに使っていた化粧品のせいだと思う。
幸い目の周りにアトピーが出た事が無いので薬をぬった事は無い。
それでも反応が出るのは蓄積性皮膚炎に違いない。

昔から目を大きく見せようとアイラインやアイシャドーは欠かした事が無かった。
皮膚が弱いので低刺激の物を使ってはいたのだが・・これからはもっと慎重に化粧品選びをしようと思う。

昨日からの痒みは少し減ってきた。
ローションで擦るとすぐ治まるし一時的に赤くなるが白くなるのも早くなってきた。
デコルテは擦ると赤いままの部分が多いが。
でも一番反応の強いデコルテも以前より随分綺麗になっているのが解る。
まだ痒みは部分部分であるが肌全体はだいぶツルツルしている。

 

[８月２９日　金曜日]

「食事」

朝　　なめこ雑炊（発芽玄米）・めかぶ・青汁・香酢
昼　　納豆冷うどん・温泉玉子
夜　　発芽玄米・さんまの塩焼き・煮物・味噌汁

「肌の状態」

毎朝、肌の変化を見るのが楽しみになっている。それが肌の状態がいい時も悪い時もだ。
肌が一生懸命「綺麗にしよう」と頑張っているのを確認する度に改めて自分も頑張らなきゃ！と再確認する。

今日は顔（おでこ・頬・顎）が昨日より赤かったし時々痒みも出る。
首は昨日と同じ状態で安定しているがデコルテはまだらに赤く痒みが強い。

見た目はあまり変化は無いがローションで強く擦ってもリンパ液が出なくなったし出てもすぐ治まる。
少しずつだがデコルテも確実に治ってきている。今日もセラミックシートをしたまま寝る事にしよう。 ８月３０日　土曜日

「食事」

朝　　発芽玄米・納豆・だしまき玉子・もずく・味噌汁
昼　　発芽フレーク・豆乳・青汁
夜　　雑穀米・ゴーヤ炒め・おから・しじみスープ・ヨーグルト

「肌の状態」

顔　　おでこ・顎のみ少し乾燥する。赤みが激減し色が均一になってきた。痒みはほとんど無い。
首　　薬をぬっていた部分に時々痒みが出る。赤み激減。コットンで強く擦ってもリンパ液は出ない。
顔・首はかなり改善されてきた。触り心地もしっとりツルツル♪

デコルテは赤みがだいぶ減り白い部分が増えた。
赤みが減った割りには痒みは強いが強く擦っても赤くなるだけでリンパ液は出ない。

セラミックシートを長時間使うと肌の状態が断然良くなる。

昨日も寝る時に貼って寝たが朝起きると赤み・乾燥が治まっている。
夜中に少し痒くなったが我慢できる痒みだったのでそのまま寝れた。

最近は肌の状態だけでなく体調もいい。
発芽玄米を一日２食以上食べ、食事を野菜中心に変えたお陰か便秘も無くなった。
やはり内面からの影響も大きいと思うのでこの生活をずっと続けて行こうと思う。

☆アトピーやにきび、シミ、シワ、アレルギーなどなどお肌のトラブルは全てが体の中に原因があります。
内面ケア-なくして根本的な改善にはなりません。by滑川

 

[８月３１日　日曜日]

「食事」

朝　　じゃことパセリの混ぜ飯（発芽玄米）・もずく・青汁・りんご酢ジュース
昼　　納豆うどん・野菜ジュース
夜　　発芽玄米・かつおのたたき・ほうれん草ゴマ和え・みつばスープ

「肌の状態」

今日は朝から外出した。化粧はやめてスッピンで出かけた。（帽子・長袖で）

家を出る時はツルツルしていたのに昼頃に顔を見たら頬から顎にかけて乾燥が酷かった。
（地面のひび割れの様に・・顔にもひびが入っていて超ビックリ！）

ここ何日かずっと肌の調子が良かったので（特に顔は）かなりショックだった。ローションもゲルも持参してなかったのでひび割れ状態のままでいるしかなかった。痒みが少しあったが痛みは無かった。

首・デコルテは服で覆われていたので乾燥は免れた。「まだまだ油断してはいけないな」と自分自身を反省した。

安定した状態が続くとつい「だいぶ治った」と安心してしまう自分がいたのだ。まだ改善途中だという事を改めて再確認した。

☆ご自分の肌の状態をきちんと把握して欲しいですね。
アトピー性皮膚炎は簡単な皮膚炎ではありませんよ。
今まで長い時間お医者様に掛かっていたんですから充分に自分の肌は理解しているのか思っていましたが・・モニターとしての自覚が無いですね。貴女の日頃の行いが施術効果を削減させてしまっている事を理解して下さい。
お客様ではありません。貴女は無料モニターです。
注意力が低下してはいけませんよ。
私は医者ではありません。化粧品屋・エステ屋ですよ。