★重度アトピーに苦しんだ２７年間★
　重度のアトピー性皮膚炎改善ライブ日記
　この日記は今現実に起きている事実です。

[06/2/20]

この頃気付いたこと。

反応が一番酷かった頃に比べて、お手入れの時間やローション、コットン、ジェル等の消費量が随分と減っている。
具体的にどのくらいか、とははっきり言えないけど、時間としては半分近くに短縮されていると思う。

それは手を抜いているわけでも何でもなくて、以前はお手入れ中に拭いても拭いてもどんどん滲み出ていたリンパ液がほとんど出なくなった。

例えば手→腕→足の順番でゴシゴシしていると、足に取り掛かったときにはもう手や腕がガチガチに乾燥して全く動かせなくなってしまい、そのまま無理をすると下手をすれば皮膚が切れてしまうので、水分補給のためにまた手をローションでパッティングをし、そしてまた途中だった足のお手入れ、という行動が改善するうちにひどい乾燥を感じなくなって必要なくなったから。

ジェルも何度重ね塗りしてもすぐ乾燥してつらかったのに、今一番状態の良い顔のように何時間も潤ってはいないものの、一度塗っただけでしっとり感が以前より長続きしているみたい。

 

[06/3/1]

指先のひび割れが緩和されてきた。
やたら切れて血が滲んで、ひどく痛かった時期から解放されたかも？

見た目は日々皮膚が生まれ変わろうとしているので、あちこちにスジが入ってカサカサしていて見苦しいけど、皮膚が強くなってきたのか深く切れることも減り、お風呂で沁みることもない。

日記を始めた頃、手の症状のつらさから出来なかったことを書いていたのを思い出した。
今と比べてどうだろう。

お鍋や包丁、箸はちゃんと持てるようになった。
ドアノブも回せる。ペットボトルのフタも時間はかかるが素手で開けられる。ペンも持てるし字もちゃんと書ける。机やイスに体重をかけて立ったり座ったりもできる。外出回数は減ったけど、そういえば運転も普通に出来ている。

無意識だったけど、全部クリアしてたんだ(^-^；
台所に立つ時はポリ手袋でカバーしたりで、多少かばってやらないといけないこともあるけど、ほとんどのことは素手で何でもできる普通の人よりほんの少し手間や時間がかかるだけの所まで来てるんだ。

緩めのシャワーのお湯が手に当たるだけで激痛が走ってたのになぁ・・・
あの辛さを思うととても感慨深い。

あとは指紋が復活して、甘皮が回復して、爪が元通りになって・・・
とにかく人前で気兼ねなく手が出せるようになれば文句無し(‘-‘*)
これからは手はこの目標で頑張ろう。

 

[06/3/15]

滑川様

クア・エナジーと出会ってはや1年が経ちました。私の観察はもはや趣味になっています(笑

そりゃ痛みや痒みでつらいこともありますが、いつまで続くのかと思っていた反応も減り、改善が進んで、昔の写真と比べると努力が報われていることを実感できる喜びがあるので、どうやって良くなっていくのかということにますます興味を持って観察しています。

私は長年薬漬けだったために、綺麗な肌とは無縁だったので今綺麗になろうとしている肌を全く新しいものを見るような感動とともに見つめることが出来ています。

私は30年近い薬漬けの生活の中で、お肌の受けた苦しみのツケを払う為に、改善までのありのままをしっかりと見届けなければいけないと思っています。

お肌がこれまでどんな酷い目にあっていたのか、そしてこれからどうやって良くなる為に活動しているのかを知る義務があると感じています。

そして滑川さんのおっしゃるとおり、改善への道のりの中で変化に気付いてあげなければお肌に申し訳ない。

クア・エナジーでお手入れしながら観察していると、お肌は日々活動していて、「諦めて活動を止める」なんてことをしません。

どんなに酷くなっても、そこから這い上がる為に常に何らかの動きを見せています。

そんな肌を見ていると、人生の些細なことでくよくよしたり悩んだりして立ち止まり、問題から逃げようとしている自分が勇気付けられることもあるんです。
ちょっと大袈裟かもしれないけど、ホントです(^-^

早く良くなるに越した事はありません。でも私の場合、あっさりと簡単に良くなってしまうと、「なーんだ」って感じで私はきっとまた薬に頼ったり不摂生をして同じ間違いを繰り返してしまうと思うのです。

なんとなくお手入れして、なんとなく綺麗になって「あーよかった」で終わるのではなく、綺麗になるまで変化を常に感じ取り、つらさを経験して初めて、晴れて綺麗になれた後の自分も大切に出来るように思います。

そういう意味で、滑川さんとの出会いは私にとって、肌も含めて自分自身を見直すとてもいい経験になっています。

ユーザーの一人として、クア・エナジーに出会えたことを誇りに、微力ながら滑川さんを心から応援しております(*^-^*)

お写真拝見しました。

画像の下の数字はご年齢ですか？！
ずーっと30代か、よっぽど多く見積もっても40代前半くらいだと思っていたので本当にビックリしています。信じられない（＠＠；

母親が滑川さんに近い歳なので、最近シワの目立つ母と比べるとますます信じられません(^-^;
透き通るようなお肌で羨ましいです！
こんなに美しくなれるのなら、私ももっと頑張らなくちゃです(‘-‘*)

HPに載っている、トラブル時のお写真のほうが年齢はお若いはずなのに、現在のお写真に近づくほど若返っているように見えます。
本当に素晴らしいことですね♪

また後日、日記を送信いたしますのでよろしくお願いします＾＾
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[滑川談]
これは、ゆみこさんから私が頂いたお返事メールです。
私のメールの意味をきちんと捉えて頂き大変に前向きな心はきっと皆様の参考になると思いましたのでゆみこさんの許可を得た上で公開させて頂きました。

 

[06/3/28]

クア・エナジーに出会ってから１年になる。
「いつになればこの辛さから解放されるんだろう」と落ち込んでため息ばかりだったり、「しっかり頑張るぞ」とやる気満々だったりと、気分のバロメーターが波のように上下する日々だった。

今もそれは続いているが、気分の良い状態が少しずつ増えて、波の上下は高めでキープされている様子。

少し前に、特に良い事があったわけでもないのに、やけに気分が良い日があった。
フっと肩が軽くなったような感じでとても楽な気分。
自分でも理由が分からなくて不思議だった。

いつものようにお風呂に入った後にお手入れをしていると、全体的にお手入れがすごく簡単に終わることが出来た。
手を抜いたわけでもないのに。

かゆく無くなるまでゴシゴシしたり、何度もローションで水分を補う必要性が減ってきている。
水分を皮膚に保持する力が出てきたために、乾燥も和らいでいる証拠だと思う。

気分が良かったのは、そんな風にまた一段階良くなったからかな？と今になって思う。
体の調子が良いと、自然と精神的にも良い影響が出るものなんだ。
これはきっと、逆も然り。

だから気持ちをしっかり持って、良い精神状態を保つことはお肌を良くするためには
とても大切なことだと思う。

一旦良くなっていたのに、昨年末から今年の初めにかけてまた腫れて大変だった顔も、今ではすっかり見る影も無く綺麗に元通り。

週に一度の濃縮液で再び頑張り始めている。
良くなってくると書くことが減るとKUMIKOさんもおっしゃっていましたがホントですね(^-^；
でもまだまだ私にはやるべき部分がありますので、少しでも気付いたことは書き起こすようにして行きます。

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[**写真について**]

2/13撮影です。
気が付けば前回の写真から2ヶ月以上経過。。。早いものです。

[☆手]

・曲げ伸ばしが本当に楽になった。
突っ張り感はまだあるが、水分を肌に残す力は付いて来ている様子。
指先のひび割れが少しつらい。

[☆左腕]
☆奮戦記を開始して一番最初にに白バックで撮ってしまった為、以後も差別なく同じ場所で撮影しているので、光の関係で他の部分と違った色味をしているけど、実際は手と同じ様な色です。
まだ水疱はちらほら出てくるけど、水疱が消えた後は色素沈着が薄くなっているようで、この法則というか考え方（持論ですが）は、やっぱり間違いないように思う。

[☆足]
痒みを伴って水疱→その後腕同様に色素沈着が次第に奥から表面化し、不要な皮膚が剥れるとくすみが薄れている気がする。皮膚自体はまだ薄い。
お風呂で血流が良くなった時はとても健康的な肌色がうかがえて嬉しいひと時。

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[06/2/1]

毎日顔にシートを貼って寝ていたお陰で、ぐぐっと良くなった！
赤みはパっと見た感じでは殆んど消えた。リンパ液も一切出ないし、腫れも無い。
残すはほんの少しの薄い赤みと、多少の部分的な突っ張り感と乾燥。
約1ヶ月。本当にローションとシート様サマだ。
これがなければ1ヶ月でここまでの回復は見込めなかっただろう。
一層気を抜かずに続けるぞ(｀・ω・´)/

足の方は、最近はシートが変色するほどのリンパ液が出ることが殆んど無くなったし、色も以前書いたように白くなってきたし、順調といえる。
ただ、まだ小さな反応を繰り返しているので皮膚が薄いせいか、外気が寒いと肌色が一気に赤紫っぽい色になる。

足の裏の皮が剥れてビックリしていたけど、もう古い皮膚はほぼ全てはがれ、今は新しいしっかりした皮膚が再生されるのを待つ日々。

足の裏自体は今のところ一段階皮が剥れただけで、特に赤みや腫れがあるわけでもない様子。
ふくらはぎ～足の甲は手と同様に、小さな水疱、赤い発疹が所々に浮き沈みしている。
これがまたかゆいかゆい(>_<)ローションでゴシゴシできるのが本当に嬉しい。

痒みに対する手立てが無かった頃、「掻いたらひどくなるから掻いちゃダメ！」と我慢していたストレスは相当なものだった。
痒いのは皮膚が生まれ変わっている証拠。それを教わってから「痒い」ということに昔ほどの嫌悪感を抱くことは無くなった。

 

[06/2/10]

私は元々、メイクにはほとんど興味がなく、その為眉毛などのお手入れもつい放置しがち。しかし主人は、男性ながらも自分で眉やひげをトリミングするのが好きなようで、彼の眉はいつも美容院で整えてもらったかのように綺麗(゜-゜；)

そんな彼が道具を片手にこう言った。「明日結婚式なんだから、眉毛くらいちゃんとしたら？」
そう、明日は友人の結婚式。
言われてみれば確かに眉がボサボサしてるな・・・
私はこういう事がすごく苦手で、下手だ。仕方なく手入れ好きな人にお任せすることに。

手入れしてもらっている時に、びっくりすることを言われた。
「今お化粧してる？」
そんなわけないじゃない、と私は苦笑混じりに答えたけど、「なんかつるつるしてるし、普通に見える。すごく良くなったんじゃない？」とマジマジと私の顔を見ながら主人。

しばらく近くで顔を見せたことが無かったので本当にそうなのか、それとも結婚式参列を翌日に控え、不安が先に立って浮かない顔をしていた私を元気付けるために言ってくれたのかは分からないけど、めったに誉め言葉を口にしない人に言われると実感が湧く。
あぁお手入れを続けて良かったと思った。

でも自分の中の目標到達点はまだまだ、もっともっと先だと思っているので今日の言葉は途中経過のご褒美として心に留めておこう。
もう少ししたら濃縮液に再チャレンジするぞo(*^-^*)o

 

[06/2/12]

昨日、友人の結婚式に行って来た。
この日まで毎日シートを顔に貼っていたお陰で、人前に出ても何とか大丈夫な状態になっており、精神的に楽な気持ちで臨めた。
しかし手の方は素手というわけにいかず、シートとラップを巻いた上からフォーマルに使える手袋をはめて過ごした。
足も同様にシートとラップ、その上から黒い厚手のストッキングでカバー。冬場で助かった(^-^；

お手入れ生活を始めてから、人の大勢集まる場所に出たのは本当に久しぶりで、会場で周囲の女性を見ているとどうしても自分の手や足と比べてしまう。「いつかきっと、あんな風に気兼ねなく腕や素足を出して服が着れるようになるぞ」。そう何度となく思った。

ずっと出席を渋っていたけど、久々に再会する友人と色々話もでき、いざ出てみると思ったより楽しい時間が過ごせた。出席のための準備には手間がかかったけど、達成感もある。
日頃とは違う行動は刺激になったし、家にこもりがちだった生活を見直す良いきっかけになった。

ただダラダラと鬱な気分でお手入れするのではなく、この日までの目標を立てて精一杯やってきたお陰で、今回は間に合わないかと思っていた顔も良くなれた。
努力と気の持ち方の大切さを改めて感じた。
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[滑川談]
痒い時に掻いても良いのは何よりも嬉しい事ですね。
痛みは何とか紛らわす事が出来ますが、痒みは我慢すればするほどドンドン痒くなってしまって我慢するにはかなりのストレスを感じますね。

ご主人の「お化粧しているの？」の問いは本心からの言葉でしょうね。
このような言葉は他のお客様からも良くご報告を頂く言葉です。
何時も傍にいるご主人の言葉は思わず出て来た本心です。

ご本人の綺麗希望は遥かに遠くにあるのでご自分では綺麗だとは思う事が出来なくても他の方々には綺麗に見えていると言う事なのですね。　　　滑川

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[06/1/15]

顔が熱くてボーっとする日々を過ごしている。
寝るときはもちろん、日中も時間を見つけて顔にセラミックシートを貼り付けている。
今回は特に上下まぶたと頬骨の高いところがひどく、酔っ払ったような、猿のような顔をしている。

目の周りは皮膚が薄いし弱いので、リンパ液で貼り付いたシートをローションで濡らしながらはがす時にヒリヒリと沁みて痛い。
まぶたのキワまで反応しているので、眼球も圧迫を受けて痛み、一時的に視界が悪くなってやたらと目ヤニが出る。
なのでローションを定期的に目薬代わりにしている。
ローション目薬はとてもスッキリするのでお気に入りだ。

クア・エナジーを始めて最初に顔に出た反応は全体で、顔の全てが腫れ上がっていたけれど、今回はあの時と比べれば軽度と言える。

その他、初回と比べて違うところは、髪の生え際や耳たぶ近辺、それからあごと首の境目のような、丁度顔用のセラミックシートでカバー出来るか出来ないかというギリギリのラインが軽く反応しているところ。

こういうところはなかなかシートでのお手入れが行き届きにくく、難しい。
でも、苦手だった「ラップで顔を覆う」という作業はなかなか手慣れて来た。

手の指はポツポツと赤く、甲はシミの範囲が赤い。薄い皮が日々剥れている。
腕は部分的に水疱が浮き沈み中。こちらもシミの範囲が特に反応。
足は赤い発疹が全体的にポツポツとしている。出たり消えたりの繰り返し中。

 

[06/1/19]

しばらく主人にも「また見せられない顔になってるから」と報告してろくに素顔を出さなかったけど、ようやくシートなしでも多少落ち着いていられる時間が増えたので、まだまだ赤いけれど隠さずにいる。

現在特に赤いのは、おでこと目の周り。
ヒリヒリしてリンパ液が滲む辛い期間を経て、皮膚が再生されて徐々に剥がれるというサイクルを何度か繰り返し、それによって赤みが日々少しずつ減っていくのを感じている。
滑川さんのアドバイスをしっかり受け止め、とにもかくにも出来る限りの努力中。

実は2月に20年来の友人の結婚式があり、それまでに何とかしなければという焦りがあって、昨年の秋頃から常に頭の片隅に精神的にストレスがあった。
秋に招待状を貰った瞬間、始めかけていた右腕のお手入れを一旦ストップさせた。
左腕の経験上、爆発的に反応した時の事を思うと、時期的に丁度反応するタイミングが合いそうで怖かったからだ。

県外での披露宴なので移動が大変そうで、まだきちんとスタスタ歩けないからイヤだなとか、手も足もシート無しでは過ごせないから、これらをどうやってカバーしようかとか、髪も切りに行ったりセットしてもらったりは出来ないからどうしようかとか、お化粧なんて絶対出来ないし、ヒールが高くてつま先の細い靴は絶対に履けないし、ストッキングも履けないし困ったなぁとか、本当に色々と不便そうで、おめでたい事なのに自分の風貌の事ばかり気になってとても憂鬱だった。

いっそ欠席しようかとまで思っていた。
そこへ来て年末年始に顔が再び反応したわけで、「もうだめだ(>_<)」と頭を抱えたりした。
今もそういった憂鬱は完全に払拭されいる訳ではないけど、おしゃれ出来なくてもやっぱり出席はしたい。
マイナスな事ばかり考えていても仕方ないので、何とかしよう、やれるだけやろう、最大限の努力が出来れば後悔はないはず。
今より少しでも良くなって、明るく友人をお祝いしよう、と思っている。

滑川さんもKUMIKOさんも、結婚式に困ったとおっしゃっていたけど、まさにコレなんだなぁと身をもって感じた。
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[滑川談]
お気持ちは良く判ります。私も酷い顔で親戚の結婚式に出席した経験があります。
笑う事も出来なくてかなり辛い思いをしました。

シートを外す時に充分に注意をして欲しい事があります。
ローションを付けて剥がすとヒリヒリして痛いとありましたがその場合は無理にシートを剥がしている事になりお肌に負担が掛かっています。

何もしなくてもスル～っとシートがお肌から剥がれて行くようにして下さいね。
シートを剥がすためにローションを付けるのでは無く今一度シートパックをするような気持ちでやって見て下さい。

また時間の無い時にはシャワーで自然にシートが外れて行くように剥がして下さい。
ヒリヒリするような時には絶対に無理にシートを剥がさないように何の抵抗も無く剥がれるようにしましょう。
ヒリヒリしている時にはお肌に負担が掛かっている事を意識して下さいね。
折角のお手入れがその瞬間に無駄になってしまう可能性もありますので充分に注意して下さいね。

眼に点眼するよりもアイカップで眼全体を充分に洗った方が効果的ですのでお試し下さい。

 

[06/1/26]

滑川さんのアドバイスどおりに、寝ている間顔に貼っていたシートは翌朝すぐに外さずに、ローションでしっかり水分を補給してパックする感じで、しばらく待ってはがすようにしている。

赤みは日々減少し、頬の赤みはほとんどなくなってきた。
目立つのは目の周り、特にまぶた。それからおでこに少々。
やっとあの熱を持った感覚が消えて、腫れていた頬もプニプニと柔らかくなり、白さが戻りつつある。

手の様子が少し変わってきたので書いておこうと思う。
「土台が出来た」とでも言うか、赤みや水疱、切れたりひび割れたりで相当脆かった指が本来の肌色・質感として定着しかけているように見える。

まだ完全ではないけど、手が正常に機能（曲げ伸ばしや力を入れる等）するために必要な、誰にでもある「細かいシワ」が出来てきたような。。。
もちろん、随分前から曲げ伸ばしや力を入れるという動作は出来ていたけど、やっぱり負担がかからないようにとても気をつけて動かしていたし、不快感が伴っていた。
それが「細かいシワ」のお陰で不快感が減ってきている気がするのだ。

特に手のひら側は、この間まで関節部分や大まかな手相としてのシワ以外、指紋もなーんにもなくてのっぺらぼうのようにツルツルだったのに、普通の人がお風呂に入ると手がふやけてシワシワになるという、あの状態を久しぶりに体験した。

「あ、手がふやけてる！」
・・・文章にすると何だか滑稽だけど、これが私にとってはまた新たな感動だった。
皮膚が剥れる量も減った気がするので、薄かった皮膚が厚くなりかけているんじゃないかな？と思う。

まだ脆い部分は爪の周辺、指先の腹部分。
それからとても小さな水疱が手のあちこちにちらほら出来る。
でもでも。以前は赤い皮膚の中に白い膿のように出来ていた水疱が、今は肌色の皮膚の表面に赤くポツっと。色が逆転したみたい。
これが「土台が出来たかな？」と思う理由のひとつでもある。
早く指紋が復活するといいな(‘-‘*)

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[05/12/26]

前回の日記で書いたあの手の痒みがトリガーになったのか、一旦落ち着いていた手がまた反応の周期に入ったらしい。
腫れは殆んどないけれど、表面が赤黒いのと、リンパ液と痒みがある。
指を中心に水疱もちらほら。

年末の忙しさにも拍車がかかり、なんだかストレスを感じてしまう。
掃除も始まってほこりっぽい。。。

 

[05/12/30]
気のせいだといいのだけど、どうも顔の調子が良くない気がする。
かさつくのと、急に頬が火照って顔だけが熱っぽくて仕方なくなる時がある。
ほこりのせいかな。。ストレスかな、疲れかな？食事かな？
色々考えるがコレといった決め手的原因が分からず。
そういえばなんだか体がだるい。マズイなぁ、こんな時に風邪はイヤだなぁ。
それにしても寒い。寒くてお手入れもきちんと出来てないのかも。
乾燥もあるし。ちょっと良くなってきてると思って、初めて迎える冬のお手入れを
甘く見ていたかもしれない。調子に乗りすぎちゃダメだ。

 

[06/1/3]

怒涛のように年末が過ぎ、あっという間に新年になった。
大晦日だろうが元旦だろうが、私のお手入れは休みなく行われたが、
どうもやっぱり軽い風邪のようで、症状としてはだるさと熱っぽさ。
気のゆるみにまんまと付け込まれた(>_<)

手は少し痒い時があり、その後赤い部分を日々変えながら反応を見せている。
水疱は殆んど無くなった。今は指先の爪に限りなく近い部分がひび割れて痛むけど、我慢我慢。
足も反応が大きいのは足首付近～甲にかけてで、ふくらはぎ周辺は薄い赤みとシミが残る感じになっている。

 

[06/1/6]

大変なことになってしまった。顔が赤く腫れている！リンパ液も滲んでいる；；
こんな顔、夏以来だ・・・何がいけなかっただろう？何をしてしまっただろう？
それともまだ奥に悪い細胞が残っていたのか？
濃縮液が引っ張り出してくれたのか？
ちょっとパニック。せっかく白くなって良くなったと思っていたのに、どうして今、こういう反応が出たのか。

初めての反応の時のようなパンパンな腫れでこそないけれど、擦りむいたようにヒリヒリして、赤い。ほぼ顔全体。

反応が出なくなって以来、約４ヶ月ほどの見た目も普通な時期を経て、また反応が出たということは、一旦良くなったけれど体の中がまた悪くなったと考えた方が正しいだろうか？？

年末から今にかけて、掃除でほこりをかぶったことや風邪をひいてリズムが狂ったこと。ストレスも抱えていたし、思い当たる節は多々ある。
でも何で顔だけなんだろう？体全体が同じ様になってもおかしくない気がするのに。。

・・・うーん、仕方ない。出てしまったものは仕方ない。
私の生活が悪かったに違いない。ここ最近の私は、反省すべき点が多い。
肌は嘘をつかない。こうして反応で肌の中が悪い事を訴えてるわけだから、素直に受け止めないと。
自分に喝！しっかりしろ！

 

[06/1/10]

顔が赤いという状況に再び陥ってから、改めて自分と向き合うことになった。
「顔」というパーツの持つ、心への影響力は手足の何倍も大きい。
反応が出たことで、ストレスがどんどん膨れ上がり、気持ちに余裕もなくなる。
以前ほどの酷さは無いけれど、忘れていたこの感覚が・・・厚ぼったくて自分の肌じゃないような、なんとも座りの悪い肌の質感が再び現実になるとは。

一言でいえば「くやしい」。
調子に乗った自分の責任でこうなったのだろうと思うと、余計に悔しい。
綺麗になったと思っていた数ヶ月間がまるで夢だったかのようだ。

この感情は忘れてはいけない。
この不快感、この辛さ、この痛み。全部乗り越えてきっと元に戻らなきゃ。
でも、今はゴシゴシすることすら痛いので、しばらく濃縮液はお休みになるかな；；

一方、手足は割と順調。
顔が酷くなった分、バランスを取ってくれているのだろうか。
とても救いに感じて、「ありがとう、頑張るよ」とお肌に話し掛けてしまった。
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[滑川談]
年末の大掃除や日常とは違うお正月の時期には良くある状態です。
そう心配する事はありません。大掃除などによる埃などの吸収による反応です。
私の写真も引越しの時の埃でこうなってしまった経験があります。
私の場合は顔だけでは無く全身に広がってしまいましたが・・・
お顔だけで済んで良かったですね。
SODやお水日常のお食事など内面のケアにいっそう努力して下さい。

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[お詫び]

年末が近く、仕事に追われて殆んど自分の時間が持てなかったために少し日記が滞ってしまいました。大変申し訳ございません。

最近の事をまとめて書かせていただきます。
本来ならその都度書き留めておくべきなのに、不本意ながらこういう形になってしまい、大変反省しております。
ご迷惑をおかけして本当にすみません。
反省！…..(;;＿ ＿)/゛|

 

[05/12/20]
12月に入ってからの状況。

指先の反応が続いている。
爪と指の腹の間の皮膚が入れ替わろうとしているようで、指先がひび割れて痛い日が続いた。
土から植物が生えてくるように、内側から新しい皮膚が上へ上へと出ようとして表面を押し上げている感じがする。

爪は、気をつけないと何らかの作業で指に力を入れると簡単にめくれてしまうほど薄く弱い状態になっている。缶詰などのプルタブは開けられない。
お手入れでゴシゴシする時も気をつけないと爪が逆方向に折れ曲がるから怖い。
かなり深爪に爪を切るようにした。でも爪表面のボコボコは減った。

手の甲はシワっぽいことを除けば落ち着きを見せており、色も本来の肌色の中に赤い発疹が数えるほどという状態で安心していた。
でも両手の甲の中心部分に広がる青アザのようなシミは依然として残っており、こいつは相当頑固者だなぁ、と毎日変化を期待して観察していた。

1週間程前にふと見ると、シミの中に点々と白い皮膚がある。
水疱かと思ったが全く違い、どうもシミの黒っぽい色素がまだらに抜けているように、もしくは漂白されているように見える。
「小麦粉が飛び散ったような」という表現が妥当だろうか。「とうとう動きが出てきたかな？」と嬉しく思っていた。

すると昨日、忘れていたあの激しい痒みが突然襲ってきた。
決まって朝方にやってくるあの手の痒みが。。。。。
もうあの苦しみは乗り越えたと思っていたら、不意打ちをくらってしまった。

目が覚めるとグーパーで痒みを凌いでいたのでシートを外してゴシゴシ。
両手とも、甲の部分に赤みを伴って少し腫れ、リンパ液が滲んでいた。
「まだ反応は終わってなかったんだ・・・」ションボリしてしまったが、落ち込んではいられない。何故こうなったのかを考えた。

まず、痒みはゴシゴシのお陰で比較的すぐに引いた。
よくよく観察すると、指先は腫れていない。

赤く腫れたのは、指の付け根部分から、骨の出っ張った部分を経て手の甲のシミの広がっている部分のみ。
これに気づいた時点で、何故反応が出たのかということが分かった。
このエリアは、実は毎日シートを巻いて寝る生活の中で、私のやり方ではあまりシートが密着しない部分なのだ。
指に巻き、手に巻くがそれは別々のシートで、どうしても指の付け根～骨の出っ張り辺りに隙間が生まれていた。

ところが前日は少しやり方を変えて、隙間が出ない巻き方をしていた。
いつもよりラップもきつめにして寝た。きっと、これが原因だと思う。
ラップで空気の通り道を塞いでいたわけではないので、正しく反応したと思っている。

甲のシミも、反応なしに薄くなればそりゃ嬉しいけど、やっぱり反応して不要な皮膚が取り除かれてこそ新しく生まれ変わるわけだし、この腫れはむしろ歓迎すべきだと考え直した。
原因があってこそ結果が出るんだ。

そんな中、腕はかなり肌色を取り戻し、くすみ部分の皮膚が毎日のように剥れていく。
以前は「全体が真っ赤」だったが、今は「肌色の中のあちこちが赤い」という表現をしていいと思っている。私の中でこの違いは大きい。

反応を見せる部分は大体決まってきて、くすんでいるところがばっちり表面に上がってくるので、観察していて面白い。

私は長年薬を使うことで、その都度湿疹を肌に閉じ込めてきた。
30年という長い月日の中で、それは相当な層になっていたんだと思う。
掻くとかさぶたになり、治りかけた頃にまた痒くて掻くという繰り返しでシミになり、それは消えることなく肌に留まっていたわけだ。

そのシミが肌のあちこちに重なるように層を作って、透明感の無いくすんだ肌色になっているのだと思う。
肌色が増えたお陰で、逆にシミが目立って見えてくることが多い。
順番に要らない層を取り除いているんだなぁ。と思う。

腕同様に、真っ赤だった足も次第に肌色を見せ始めてしばらく経つ。
腫れも無いし、こちらも要所要所に赤い反応を繰り返すことでシミがどんどん上がってきて、着実に薄くなっているのを本当に実感している。

お手入れをしていない右足と比べると根本的に肌の色が違っていて驚いた。
綺麗だと思い込んでいた右足が黒く見えてしまうのだ。
これで赤みがなくなり改善すると、別人の足に見えるかもしれない。

これは腕も同じで、今まで「ここだけはさすがの私も白い肌だよ」とばかり思っていた二の腕の内側や胸に腕を近づけて比較してみると、お手入れ中の腕の方がずっとずっと白い。
こんな白さを自分の肌が持っていたなんてちょっと感動。

足は甲や指の付け根にも現在反応が出ている。
最近の困り事は足の裏の皮が剥れてきたこと(>_<)
足の甲だけにシートを乗せ、これだけでは寝るときに絶対外れてしまうので、安定させるためにラップで足裏までくるっと一周巻きつけていたんだけど。。
ローションが足の裏にも浸透したのだろう。

正直「ここまで反応するの？！」と驚いた。足の裏といえば手のひらと同じようなもので、手の反応を経験した私としては、痛くて何も持てなかった時期を思い出すと、「このままじゃ本当に歩けなくなる？」と心配になった。

水虫等の経験もなく、足の裏だけは何も心配ないと思っていただけに、ものすごく不安を感じた。
でも思ったより大丈夫そう。皮は剥れたけどそれほど反応はひどくなさそうで今のところ一安心。

足裏にまで出たのなら、私にはもう反応しない部分などないだろう（笑
ある意味さっぱりした。絶対やり遂げてやるという気持ちになった。

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[05/11月26日]
今日は週に一度の濃縮液を使う日だったのだけど、
2日後にどうしても友人と会わなくてはいけなかったので少しだけ延期。
私のアトピーを昔から知っている友人なのでそれほど気を使うことも無かったけど変に心配もさせたくなかった。
今度使う時は、薄めずに思い切って濃縮液オンリーで試してみるつもり。

手と足は小さく反応を繰り返している。
写真で見る限りは現状維持という感覚かもしれないが、こちらも腕に負けず劣らず、日々赤くなる部分が変化している。

まず手に関しては、腫れもなくなり、赤みもほとんど指先部分に重点的に出るという感じになってきた。
爪の付け根と皮膚の間も以前よりはしっかりと落ち着いてきている。

足の方は、立っていようが座っていようが赤黒いというか赤紫というか、なんとも言い様のない生気の無い色をしていたけれど、お手入れをしていると本来の肌色が部分的に見え隠れするようになった。
赤みがまだらで、逆に全体が赤かった頃より見た目が気持ち悪い気もするが、やはり肌色が出てくると安心。

立ったり歩いたりする度に痛かった膝裏をピンと伸ばすことが出来るようになったのも嬉しい。
でも、足裏全体に体重をかけて歩くことはまだ出来ない。
足首のかかと付近や甲のあたりはまだ反応が他よりも大きいので、体重をかけると痛む。

まだすこし肌が堅い感覚があるけど、腫れは殆んど無いに等しい。
2倍に腫れ上がっていた頃は、ずっとこのままだったらどうしようと不安だったけど、この回復はとても感慨深い。

 

[05/11月29日]
母親がお風呂上りの私の顔を見て「なんだか顔がツルツルしてるね、良かったね」と言った。
努力の結果がはた目にも分かってもらえてるんだと思うと、とても嬉しかったo(^ ^o) (o^ ^o) (o^ ^)o♪

そして今日は濃縮液を使用。
いつものローションを混ぜずに使ってみた。
顔全体が赤くなったら・・・なんて思ってたけど、全くといっていいほど赤くならず。
ただ一箇所だけ、鼻の下だけがピリピリと赤く反応した・・・・やっぱりここかぁ。という感じ。
鼻の下にはジェルも多少しみたが、瞬間的なものでほとんど気にならなかった。
思い切ってゴシゴシしてみたけど、他の場所は本当に何ともなくてほっとした。

アドバイスにもあるように、体の中が再び悪くなるとまた出てくるとのことなので、色々気をつけなくちゃ。

[11/29撮影]

[☆写真について]
前回から約1ヶ月ぶりの写真になります。（11/29撮影）

撮影時は左手の甲に久々にポツポツと反応が出ました。
指も久々に水疱が出て赤く反応している状態です。
しばらく見られなかった現象なので、ローションによる正しい反応なのか、生活の乱れによるものなのかがわかりません(^-^；

指に関しては、濃縮液を顔にゴシゴシする際にどうしても指先を中心に液が付着してしまうので、それによる反応かもしれません。
ポリ手袋などで防いだ方がいいのでしょうか？

このところ仕事に激しく追われていて、思い返せばあまりリズムの良い生活が出来ていなかったような気もします。反省(>_<)

前回の写真と比べて決定的に違うのは、肌に水分を含んだ感覚です。
ジェルを塗った直後でもシワシワで手を広げるのが辛かった1ヶ月前。
今はずい分と楽になっています♪

★重度アトピーに苦しんだ２７年間★
　重度のアトピー性皮膚炎改善ライブ日記
　この日記は今現実に起きている事実です。

[05/11月9日]

右腕をほんの少しだけお手入れ範囲を広げてみた。
手首付近から肘に向かって10センチ辺りまでにシートを巻くようにした。
今朝、早速当然のように腫れてリンパ液も少し出始める。

右腕は左腕ほど薬を使ってなかったし、反応は小さいんじゃないかな？なんて甘い考えは捨てることにした(笑）

時間はかかっているけど、初期に比べれば左腕も随分良くなってきているように思うし、とにかく悪いものには出尽くしてもらうんだ。

 

[05/11月10日]
この頃、腕の上のほう、つまり肩辺りにシートを巻く時がやっかいで困っていた。
シートがじっとしてくれない。肩は関節部分なのでどうしても動くとズレてくるのだ。

空気の乾燥も気になる時期だし、それと共にシートの乾きも早くなるのか、ラップをしてテープで止めていても、端が乾いてくるとやがて肩から腕のほうへずり落ちてしまう。
しかしこの現象、嬉しい知らせでもあることに最近気付いた。

「ちょっと前まではピッタリ張り付いていたのに何故だろう？」その頃と今の状態を改めて比較して考えてみた。
最近シートがズレやすくなったということは、リンパ液が殆んど出ていないということじゃないだろうか？反応が大きい頃、朝起きるとシートはいつも肌にくっついてバリバリに固まっていた。

リンパ液が皮肉にもシートのズレを防止していたということだ。
それが最近はすぐに肌からスルっと外れてしまう。

ズレると「もう！」とイライラしていたけど、こういうことに気付いてみれば結果的に嬉しいことだった。

 

[05/11月12日]

「顔には濃縮液を使ってみるのも」とのアドバイスを頂けたので、早速注文して使ってみた。
私もやっと濃縮液デビューだ！どれだけこの日を待ち望んだことか(‘-‘*)

でもローションの10倍の成分なので、いざ使うとなると「痛いかな・・・沁みるかな・・・？」とひるんでしまい、まずは普段のローションを含ませたコットンに、１プッシュだけスプレーして顔をゴシゴシしてみた。

特に何も感じなかったので、次のコットンで2プッシュ。何とも無い。
さらに次のコットンでも2回ほどスプレーしてゴシゴシ。

鼻の下がちょっとピリっとし始めた。ふむふむ。来たかな？
鏡を見ながらゴシゴシしていると、次第に赤みを帯びてくる部分が出始めた。
鼻の下、頬の一部分、口周り。

どこもいまだに少し粉をふく、くすみの残っている部分だ。
的確に場所を捉えている。すごいなぁ。
その後は、いつものローションでセラミックシートパック→いつものローションでゴシゴシ→ジェル。

顔のお手入れが完了してもう一度じっくり鏡を覗き込んだら、しっかりと悪い部分に赤い反応が出ていて思わずにやけてしまった。

「しめしめ、いつまでも残っていた悪者が濃縮液に見つかってしまったぞ」、と思うとおかしかった。

 

[05/11月14日]

2日前に濃縮液を少し加えてゴシゴシした顔の反応部分の皮膚がはがれた。
昨日は鼻の下や口の周りがつっぱっていた感覚が、今日になって綺麗になくなった。
赤みも消えている。早い。

今思うと、もうちょっと濃縮液を多く使った方が良かったかなぁと思う。
恐る恐る使ってしまったので、本当にごく少量だった。
次に使う時はもっと増やしてみよう。
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[滑川談]
濃縮液をお顔にご使用になる丁度良いと言える時期にご使用頂きました。
ゆみこさんのお肌（お顔）のように状態が綺麗に落ち着いて来た時に濃縮液をご使用になると通常のお手入れでは隠れていて中々出て来てくれない悪い物が出易くなって来ます。
ご使用になる時期に的確にご使用になると改善が早くなります。

エステに通えない方々に簡易エステとして濃縮液をご使用になると改善の速度が上がって来ます。
薄めたりせずにそのままをコットンにたっぷり含ませてゴシゴシすると悪い箇所だけが見事に反応して出て来てくれます。

毎日使う物ではありませんので一週間に一度だけの特別なお手入れとしてご使用になる事をお勧め致します。
そのうちに濃縮液でゴシゴシしても全く沁みたり痛みを感じる事が無くなってくると思います。

その時には悪い物がお肌から無くなって来た証拠です。本当の綺麗を手に入れた事になりますので楽しみにゴシゴシして下さいね。

ただし・・・・体の中の状態が悪くなればまた状態が悪くなって来ますのでそれは忘れないように気を付けて下さいね。　　　　　　滑川でした。

 

[05/11月19日]

濃縮液第2回目に挑戦。
前回よりも赤みが出現。おでこと鼻の下にポツポツ出てきた。
少しヒリヒリしたけど、痛みはほとんど気にならない。
綺麗に見えていたところも、濃縮液の力の前では隠れていられないようだ。
表面になかなか出てこなかった悪い場所を的確に捉えてくれるのがほんとうにすごい。

 

[05/11月22日]

濃縮液によって赤くなっていたおでこと鼻の下周辺の皮膚が剥れてきた。
お風呂に入って洗顔するときに自然にポロポロ取れた。
鏡を見てみるとシワっぽかったおでこがツルンとしていて触りまくってしまった（笑。

今日までの間は使用した部分が突っ張っていて、特に鼻の下は食事等で口を動かす時に引っ張られている感覚があったけど、剥れた後はスッキリ。
また次回使うのが楽しみo(^-^o)(o^-^)o♪

 

[05/11月25日]
しつこかった腕に少しだけ変化。肌色部分が多くなった。とはいえ、赤くなってリンパ液が滲む部分が全くなくなったわけではない。

面白いことに気付いた。赤くなる部分が毎日のようにコロコロ変わる。。。
昨日赤かったところが、今日は綺麗な肌色になり、逆に昨日肌色だった部分が今日になって赤くなっていたりする。たったの1日でだ。
こんなに激しく入れ替わるのを見たのは初めて。

肌色が増えたといっても、全体的にほんのりと赤いのは否めないが、柔らかさも出てきている。
軽くひねったりねじったりすると、全体的に突っ張ったようなシワが出る。
それから、まだシミやくすみが視認出来る部分があるので、それらが反応で出て行ってくれれば、また一歩改善が進むと思っている。

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[05/10月22日]

日を追うごとに手指と腕が変わってきている。
しっかり毎日観察していないと、見逃してしまいそうな勢い。

実は今日、また朝方にいつもの激しい痒みが出て、夢うつつでグーパーしていたらしく、起きたらラップやらコットンやらが手指から外れてしまっていた。見てみたら指が腫れていて「あちゃー」。

今日は土曜で仕事は休みなので、ゴシゴシの前にそのまま午前中から眠気覚ましも兼ねて軽くシャワーだけすることに。
お風呂に入る時にシートを全部外して肌チェック。さらに腕の赤みが減ったかも。
赤いというよりピンク色、と先日書いたけど、今回はすごく色の白い人もしくは白人がお酒を飲んだときに赤くなったような色。赤じゃなくてピンク色という感じ。

シャワーで要らない皮膚を流し、体を洗い、洗顔・・・あれ！？ふと見ると、さっきまで腫れていた指が元通りになっている。！？！？

何が起こったのかあっけに取られ、しばらくポカーンと眺めてしまった。
腫れていたのは夢だったのかと思うくらい驚いた。そんな短時間で腫れが引くものなのか？一体何だったんだろう？びっくり。

驚きを引きずりつつ、部屋に戻ってゴシゴシお手入れ。指の赤みは部分的になって、白さが出てきている。さっきまで指全体が赤く腫れていたのが嘘のよう。

手の甲はシミ、くすみの部分がきっちりゴシゴシで赤くなる。他の部分ははローションの水分を肌にたっぷり補給しているうちはとても綺麗。
腕もゴシゴシによって赤（ほとんどピンク）くなり、リンパ液が出てくる場所が大体決まってきた。
薬をより頻繁に塗っていたところが残った感じでよく分かる。

でも、そのリンパ液の量も本当に減って、コットンでふき取りつづけても止まらないなんてことはなくなった。
どこもジェルを塗ってしばらくすると乾燥してきて、色は少し赤黒くて表面がツッパったようになるが、それすらも日一日とツッパりが柔らかくなっている。

ここ1週間ほどで、自分でも気持ちが追いつかないほど改善へのスピードが上がっているように思う。毎日「え？」と思うほど。少し前まで、来る日も来る日も同じ様に見えていたのに・・・

ほんとうに、「ある日突然」という感じでスイッチを入れるように肌の状態が切り替わった。
ここからどうなっていくんだろう？既に未知の状態に突入している気がする。
「お手入れ初期」→「お手入れ反応期（大中小繰り返し）」→「お手入れ後期」→「晴れて改善」という風に分けたとすると、私が思うに手は特に「後期」にスイッチが入ったかもしれない。

波が寄せては返すように、何度も何度も反応を繰り返してきた。ここでまたさらに反応の波が出るだろうか？
それとも潮が引いて行くように綺麗になってしまうのか？期待がふくらむ。

 

[05/10月26日 ]

今朝また手に痒みが出た。
最近は3日に1回のペースで激しく痒い気がする。
それだけローションとシートのお陰で肌が活動しているということだろう。
少し腫れるが、ゴシゴシによって短時間で元通りになる。
写真でも分かるかと思うが、この時、指の関節が切れて少し痛かった。手を開くのに一苦労。

これは前日の写真だが、今日になってすっかり皮膚が再生されていた。
たった一日で傷が塞がるなんて・・・！ローションとシートがなかったら何日かかるだろう？

腕は昨日、水疱による反応が出た。
そのせいでそれ以前の「綺麗になったなぁ」と思う写真は撮れなかったけど、シミ・くすみのある部分が特に反応していたので、これでまたさらに綺麗になる準備が出来ていると思う。しかし腕はいつまでもしつこい。。。

足は初期と比べて腫れが引いているのが分かってもらえるだろうか。
足首から甲にかけては1ヶ月程前からのお手入れ開始だったが、他の部分と足並みをそろえるように頑張ってくれている様子。
赤みもあるし、リンパ液もよく出るけど、腫れはほとんど引いてスッキリしてきた。

随分と寒くなってきた。
クア・エナジーと共に過ごす初めての冬がもうすぐやってくる。
寒さや乾燥がお手入れ中の体に出来るだけ影響が出ないように、今年は温風の出るエアコンやファンヒーターを使うのをやめようと思い、遠赤外線のパネルヒーターを購入した。
結構な出費だったけど、一生モノにしてお肌のために頑張るつもりだ。

 

[05/11月2日 ]

朝方にいつも訪れていた手と指の激しい痒みを最近あまり感じなくなった。
痒みが起こったとしてもほんの少しの間で、やがておさまっていく。

手と指の数箇所に、水疱が潰れて出来たと思われる赤い発疹がポツポツとあるのを昨日確認していたのに、今日になって無くなっていた。

このスピードには本当に驚くばかり。しかし、これで一切湿疹が出てこなくなった訳ではなくて、まだ奥に潜む悪者がまた新しく別の場所に現れてくる。
とにかく入れ替わりというか、変化が激しい。きっとこれがそのうち何も出てこなくなるんだろう、と期待している。

手は、パッティングなどのお手入れ中はとてもしっとりして色も白く見えるんだけど、お手入れの後はジェルを塗ってもしばらくすると皮膚の表面が突っ張り、色も赤黒く見える。見た目はシワシワの老人のような皮膚をしている。

シートを巻いていない状態ではツッパリで手を全開に広げることが出来ない。皮膚にまだ水分を蓄える力がないんだろうなぁ。

顔の皮膚と比較してみる。
今現在、お手入れから約5時間経過している。
手は上に書いたような状態。顔を触ってみた。とてもしっとりしていて、まだまだローションやジェルの水分がしっかり肌にある。同じ時間にお手入れをしたはずなのに手とは全然違う。
顔に関しては、最近ジェルの使用量がとても少なく済んでいる。

少量でも顔全体に綺麗に伸びてくれるのだ。しかも長時間経っても乾燥しない。
反面、手はそれこそコッテリタップリという感じで使っているのに、すぐ乾燥。
ジェルの伸びも、改善のサインの一つなんだなと思った。

シートをしない状態では手がシワシワで突っ張るとはいえ、毎日よくよく見ていると、ほんの少しずつではあるが、そのシワの細かさが小さくなり、手の曲げ伸ばしというか握ったり開いたりが日ごとに楽になっているような気はしている。まだ確実な実感ではないが、そんな気がする。

そうだ。爪の話。
今の私の爪はボコボコしている。
これは一時指の甘皮がなくなったせいで、爪がまっすぐに伸びない現象のようだ。
お手入れでお肌総入れ替え中なので、ひたすら甘皮回復を待つのみ。
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[滑川談]
手に関して改善がかなり進行している様子が良く判ります。
変化が早くなってご自分でも少し驚いている様子が良く判りますね。
お顔がそうだったように改善してしまう時にはあれ？？ときっと感じることでしょうね。
手はまだ早いですが綺麗になったお顔に濃縮液をご使用になって見るのも一つの方法です。

ご自分では実感が無いくらい急に改善して行きますよ。
何時綺麗になってしまったのか？判らないって感じです。楽しみにきちんとお手入れ励んで下さいね。
爪は手が綺麗になるに従ってボコボコも綺麗になって行きますよ。綺麗な爪が伸びて来るようになって来ます。
爪と手の肌の境目が爪を作り出す細胞がある場所です。ローションで爪の付け根部分を良くお手入れするようにして下さい。

[10月25日撮影]

★重度アトピーに苦しんだ２７年間★
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[05/10月11日]

手に白い部分が再び少し見えるようになってきた。
ゴシゴシすると赤みが全体的に出るが、しばらくすると赤みが残る所と白く戻る所に分かれる。
やっぱり白い所が出てくるのは嬉しいな＾＾
今朝、いつもの激しい痒みが出たけれど、それも改善のために肌が活動中だと思えば、それほど嫌な気持ちにはならなかった。

 

[05/10月13日]

数日前から体に強酸性水を使ってみている。
ゴシゴシの後に強酸性水をパッティング。そしてローションでパッティング。
ジェルを塗って、セラミックシートを巻いて就寝。
使い始めて思った事は、次の日にシートをはがしてみると、今まではシートに吸収されるリンパ液が黄色っぽかったのが、強酸性水を使い始めてからオレンジっぽくなっているということ。

酸性水のお陰で、雑菌がより多く死滅したのかなー。なんて勝手に思っているのだけど、素人の私には実際何なのかはよくわからない(^-^;

それから、今まで頻繁に表面的に出来ていた、皮膚の中から出来る水疱とは違う、膿を含んだような水疱が出来なくなった気がする。
この症状って、今までは雑菌にやられていたんじゃないだろうか。
清潔にしているつもりでも、ただでさえ雑菌に対してのバリアーが薄く弱い状態ではなかなか太刀打ちできなかったのが、酸性水のお陰で守られている感じがする。

 

[05/10月17日]

起きて腕と手指のシートを外してみたら、どうも今までと違う。
何が違うかというと、肌の色・質感・シートの汚れ方（リンパ液を吸収する範囲）。

まず肌の色は、赤というより濃いピンク色。シートを外したすぐは、不要な皮膚が浮いてきているために、白くふやけた皮膚が表面に出てきていて、むしろ肌が白く見える。

シートはリンパ液を吸って黄色くなる所と、元の白いままの所とが分かれている。
質感は弾力があって、キメが細かくなった気がする。

なんだろうこれは。昨日までと全然違うぞ・・・

 

[05/10月19日]

日は私の31歳の誕生日だった。
せっかくの誕生日だけど、外出もせずに家で普段どおりの生活。
本当はレストランにでも行って優雅なひと時でも過ごしたかったけど、今はそういうわけにもいかないので真面目な食事。
毎年父親がケーキを買ってきてくれたりしていたけど今年は断った。

お風呂に入る時、シートを外すと、前回よりさらに肌が白くなっているような気がした。シャワーで不要な皮膚を自然に流して、観察。

左腕をお手入れをしていない方の右腕と比較。・・・やっぱり変わって来ている。
赤みはあるけど、その下の皮膚が白いということがわかる。
お手入れしていない右腕の方がすごくくすんで見える。

最後に洗顔するときに、ネットで泡立ててフワフワ洗っている時にさらに驚き。・・・手のひらと指が痛くない。
というのは、今までは手のひらや指に水疱が出来て、それが裂けるせいで泡が少ししみたり（でもクア・エナジーで購入している洗顔フォームはよっぽど肌がダメージを受けている時以外は本当に刺激が無いに等しいので助かってます）、ネットで泡立てるのも力の入れ具合を少し工夫しなければ痛かったのだ。

眉毛は堅いので、洗顔中指先が当たると針で突き刺されたような痛みがあったのに、それがない。

お風呂上りにゴシゴシ。うーん。
痒いところはもちろん赤くなるけど、それほどならないところもあるし・・・どうしたんだろう、つい先日までまっかっかでピリピリして痛かったのに。

なんだなんだ？と思いつつジェルを塗った。沁みない。？
いち早く改善した部分である顔にジェルを塗った時は、「こんなに顔の手触り良かったっけ？」と思ったんだけど、次の瞬間思った。

「違う、手の方が良くなってきてるんだ！」
手ははれぼったくて、いつも物を触った時に本来の感触が得られずにいたのが、次第に赤みや水疱による傷が減ったことで、しっかりと感じ取れるようになってきている。

「おぉ・・すごいかも」・・・・・・。しばらく忘れていた本来の感触。顔が良くなったことを改めて自分の改善してきた手で実感できた。ちょっと感動だった。

お手入れ後はしばらくしたら表面が乾燥して突っ張ったけど、今まではすぐさまシートをしなければ全く動かせなかったのに、ある程度のことは出来るようになっている。

寝るまでの数時間、シートをしない手をまじまじと観察して、寝る前に巻いて、この日は久々に今後を楽しみに思いながら寝た。

「いつ良くなってくれるの？」という不安がどうしても先に立つ毎日だったけど、また新しい変化を確認できたようにおもう。
お肌がくれた、ちょっとした誕生日プレゼントかな(‘-‘*)

 

[05/10月21日]

現在、左足は膝下から足の甲までお手入れ中。こちらも少しずつ変わってきた。

★・ボコボコでイチゴのようだった表面がなだらかになった。
★・パンパンでゾウの足のように張り詰めていた腫れ（特に足首）がかなり引いた。
★・赤みとリンパ液が最盛期よりも減った。

今確認できる変化はこんな感じ。
階段の昇り降りもずい分楽にはなった。まだ少し引きずるけれど腕同様に、お手入れをしていない右足と並べて比較してみた。
太さはあと一息で同じに、元通りになりそう。

軽く2倍は腫れていたのにココまで引いたんだなぁとしみじみ。
8月から本格的に足のお手入れは始まったのでそろそろ丸3ヶ月になる。
はてさてあとどのくらいかかるのか。

そうそう、オマケの変化として、スネ毛が濃くなった(^-^；
ゴシゴシすることで毛根が活発になってしまったのか、何なのか。。。
ものすごく頑丈な、太い毛が生えている。
でも今は抜いたり剃ったりしないようにしている。足にこんなに生えなくていいのになぁ(>_<)
どうせなら今、抜け毛が心配な髪の毛として生えて欲しい（苦笑）
髪といえば、頭皮もローションを使ってマッサージしてます♪