2010年2月7日（日曜日）

土曜日の朝から一睡もしないで仕事の後に東京へお墓参りに帰りました。

明け方の4時に名古屋を出発し順調にドライブを続けていましたが眠気が襲って来ては困るとインターのコンビニで「眠眠打破」の強力版である「強強打破」を飲んでドライブを続けて朝の7時半に東京へ到着しました。

お墓参りを済ませて色々と用事を済ませたのちに帰ったのですが一睡もしていないので眠くなってはと思い「強強打破」を高速に乗る前に飲んで快適に帰り途を飛ばしていましたが浜松あたりで少し眼がショボショボして来たので強強打破をまた一本飲みました。

無事に月曜日午前2時に帰宅しましたが大変でした～～

全く眠れないのです。「強強打破」を浜松で飲んだせいです！！対して効果は無いと思っていましたが・・・

間違いでした。疲れているはずなのに全く眠くなりません。失敗でした～～

やっと眠る事が出来たのは月曜日の午後9時でした。69時間ぶりに翌日の6時半までぐっすりと眠りました。

偏光サングラスの効果・・・・

今まで使っていたサングラスが壊れてしまったのでネットで検索したら「TALEX」「B・U・I」と言うレンズが何かよさげだったのでPC用・昼間のドライブ用・夜間ドライブ用の3種類を購入してみました。

PC用は「B・U・I」今使いながらブログを書いていますがイマイチ効果が良く解らないです。見やすいような変わらないような～～かなり微妙～～な感じ

ドライブ用は夜間・日中共に「TALEX」を購入これはとても良い感じです。

特に夜間用はヘッドライトの眩しさが無くなりストレスを軽減してくれます。

これはお勧めかも？？

昨日洗車したら・・・・

今日・・・雨

ショック！！

良くこういう事ってあるよね～

皆さんお元気にお過ごしの事と思います。
気が付いたら３連休なんですね～～
道路が混雑している訳が解りました～
皆さん何処かへお出掛けなんですね～

私は～～まぁ～元気なのですが・・
先日三重県の端っこ和歌山よりの熊野古道周辺の誰も行かない超～～穴場の展望台に行ったのです。
確かに日曜日なのに誰もいませんでした（笑）

超～～穴場の意味を知ったのは駐車場に車を止めてから展望台に行くまでの道が物凄い長く傾斜も凄い坂道なのです。
山のふもとから頂上へ向かって歩いて行くのですが中ほどに到達した時に運動不足を嫌と言うほどに知らされてしまいました～～ショック！！でした。
足の後ろ側お尻の筋肉が悲鳴をあげているのです。
悲鳴をあげた筋肉は痛みになって休まずにはその坂道を歩く事が出来ませんでした。
マジ！！ばばぁです。

何となんと・・・・
なさけなし・・・・です。
衰えているのですね～毎日仕事しかしないでいたのですっかり筋力が衰えているのが身にしみて解りました。
これからは毎日筋力UPに努めて行かなければと思いました。

あぁあぁ～～なさけなし～～
歩いたりスクワットをしたりもっと筋力を付けなればと痛切に感じた一日でした。

こんな景色を撮って来ました。

大きな台風18号が日本列島を横断しました！

皆様方の地方の被害はいかがでしたか？

何も被害の無い事を祈りますが全国的にはかなりの被害が出ている様子ですね。

被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。

当方は幸いに全く被害はありませんでした。

ご心配を頂きましてありがとうございました。