毎日何気なく行っていますが・・
椅子に座って靴下や下着やパンツなど履いていませんか？
この何気ない日常の行動で何時までも歩ける体が作られるらしいです。
立ったまま靴下・下着・パンツ・スカートなどを苦痛なく何気にやっていた事がふと振り返ると
椅子に座っていませんか？
このまま椅子に座って靴下などを履く行動を続けていると将来的に歩けない体になるかも知れないんですって！！
片足を上げて靴下を履く行為が体のバランス保持に役立って筋力も保っているらしいですね。
立ったまま靴下をもしも履けないと言う方々フラフラしてしまうと言う方々将来が心配ですよ～
明日から立って靴下を履けるようにバランス鍛えて何時までも歩けるようにするには
1分間の片脚立位と力を抜かない力入れたままスクワット10回を行って見て下さい。
3分ほどで済む事です。
フラフラしないで靴下が履けるようになれば体のバランスと筋力が付いた証明になります。
これで何時までも自分の足で歩ける体をてに入れて下さいね。
忙しくてUPも何も出来ないでいて申し訳ございませんでした。
皆様からの多くのいいねやメッセージやダイレクトメッセージを頂いて本当に感謝！感謝！
以前に夜の歯磨き10分間とお話しをしましたがその追加情報です。
皆さん綺麗に歯磨きをしている事は思いますが以外に忘れている箇所が有るのです。
歯医者さんに通っている方々は指摘されているかと思いますが以外に歯ブラシが届いていないのが一番奥の歯です。
一番奥に有る歯は磨かなくていけない箇所が4面ある事を意識して磨いている方々が少ない事なのです。
これが口臭や虫歯の原因になっている事が多々あります。
皆さんはご存知の事かと思います。
奥歯の裏表と噛み合わせ部分だけを磨いていませんか？その奥に一番磨き居にくい4面がありますよね？
そこ磨いていますか？忘れている方々が意外と多いのです。
磨き難い個所ですが口尻から歯ブラシを直角に入れて磨くようにして下さいね。
磨いた後は最低30分は飲み物や食べ物は避けて下さいね。
歯磨き粉に含まれているフッ素や抗菌効果が無くなってしまいますからね。
一番奥の一番磨き難い4面とエッジ部分と舌苔を磨かないと菌が溜まったままで口臭や虫歯の原因になりますよ～
丁寧に磨いて虫歯も口臭も無い毎日を・・・
やっと時間が出来ましたけどまだネットの関係は解決していないので安心は出来ませんかどね～
よいお年をお迎えくださいね
「何使ってるんですか？」
「もしかしていれてます？（ボトックス）」
「毛穴ケアは何してますか？」
などうれしい質問されるまでに戻ってきました。
洗顔とローション、ジェル、（たまにエッセンス）なんですけどね！
ローションは痒い時に気にせずにゴシゴシとふけるのがいいのですね（笑）
このゴシゴシ、化粧品業界に携わっている人からすると仰天すると思いますが、
実は私も１８年間、化粧品会社で働いておりましたので、使用してなければ、
えーーーーありえない！って否定してたでしょう。（笑）
このゴシゴシで痒みが治まるので助かってます。
皮膚生理にも恥ずかしながら熟知しているつもりでした。でもアレルギーには勝てないのです。
余談ですが、先週の金曜夜にものもらいができてしまって、
翌日から３連休だし、朝から予定があるので病院にいけないしどうしよう・・・・
とそういえば洗眼できるとHPに記載されてたのを思い出したので
アイカップで洗い、ローションを含ませたコットンを目に塗布して寝たら、
翌日にはものもらいが治ってました。すごーーーい！
いろいろな効果を期待してるわけでもなく、ちょっとしたことで新たな効果を発見できるのはうれしいですね。
他にもあるのですが、書ききれませんね（笑）
美容業界にいた私が実感した事よりも遥かに凄い商品だと言う事です。
ストッキングなんて絶対にはけない状態で赤い湿疹のような物が足に出来てとてもひどい状態でした。
10月12日に初めて注文をした時には主婦湿疹を何とかしたいとメールをして何度かメールを頂いてから商品を送って頂きました
一番ひどい箇所が足だったので疑うと言う訳でもないのですが正直言いまして、足にしか使っていませんでした。
とても手とか顔に使う気持ちにはなれませんでした。
使いはじめて2週間ほどの11月1日の時点ではまあ、ひどい時に比べればだいぶきれいになりました。
しかし、治ったかなと思っているとまたかゆくなって、中のほうに水泡ができたりして、完璧にはまだ治っていませんでした。
薬ではないし、気長にと思ってはいます。足がもっと良くなったら手にもと思っています。
滑川さんから何度も足だけではローションが勿体無いから、顔に使って手に使ってそれから足に使ってと言われていました。
足にしか使いませんでしたが試しに手につけ始めたら、すごくいいって事を実感しました。
完璧ではありませんが、良くなりました。
湿疹はほとんどでなくなりました。ですから、かゆみはほとんどなくなりました。
ただ、ちょっとカサつく程度です。それも部分的なので、それほど気にはなりません。
足の方も、やっぱり完璧ではありませんがほとんどきれいだし、かゆみもほとんどありません。
今日まで約1ヶ月半でとてもきれいになれました。
すごくいい物に出会えて良かったと思ってます。
もう手放せません!
無くなりましたらまた注文します。ロ－ションとジェルは、毎日かかさず使うつもりです。
私は、アトピーでみかんの皮もむけないほどひどい状態だったのです。
いままで色んな事を試したりもちろんお医者様にもつい最近まで・・
私は一生、皮膚科とは縁が切れないのかあ～と思っていました。
クア・エナジーに出会うまでは
私の人生を変えると言うとオーバーだと思うかもしれないけど本当にすご～いんです。
悪い皮膚が何処にあるのか？ちゃんと教えてくれるローションなんです。
悪い皮膚を押さえ込んでしまうのでは無くて追い出すタイプと言うのかな？
普通では考えられないでしょうが、痒みがあったりしたら思い切り掻いていいんです。
我慢しないで思い切りかけるのって本当に気持ちいいんですよね。
毎日、ゴシゴシこすっていますよ。http://www.qua-e.com/ へ行って見て下さいね。
これは、奥に潜んでいる菌を外へ早く出してしまうと言うことなんでしょうか？
良く私には判らないけど兎に角ゴシゴシと擦りまくりです。
顔は、額のカサカサが消えましたヨ。口の周りとか首筋はまだですけど。
なんだか、顔全体に薄い膜を張ったようにツヤツヤしてきたような気がします。
本当にすごい商品だと思います。
皆さんもぜひ使って見て欲しいと思って投稿してみました。
アトピーの人もう悩んでいる事ありませんよ。
クア・エナジーに行って見てね。絶対にお奨めしま～す。
私は様々な今、話題になっている化粧品を取り寄せて自分で使用して効果や安全性を確かめる事をしています。
当店の商品よりも良い商品が出ているのなら改善して行かなければお客様の満足につながらないからです。
以前にも＠cosmeで大きく称賛されて口コミも評価が高く＠COSMEのスタッフ評価も大変に高くお勧めされていたビーハニーと言う越冬コスメクリームも購入して試してみました。
しかし、只べたべたするだけで肌へ効果など何も感じる事が出来ない商品でした。
使用した後の肌感が大変に不快感を覚える商品でツルツル感もスベスベ感もすっかり無くなってしまいました。
こんなにベタベタしている商品を本当に良いと思って使用しているのかとショックを受けました。
このままでは今まで以上に皮膚の異常を実感して行く方々が増えて行くのではと危機感を覚えました。
今回も効果実感96％安全性と効果性を謳っていたi’m PINCHと言うエッセンスを購入して試してみました。
エッセンス自体はベタベタする感じは有りませんでしたが使用感に違和感を持ちました。
肌の上に乗っかっている感じで浸透している感じが全く無かったのです。
エッセンスのサービスとしてスキンクリームが付いて来て使用方法もあったので使用してみて驚きました！！
またベタベタのクリームなのです。大変に不快な皮膚感です。
それも物凄く大量に使用せよと説明書に書いてあるのですがベタベタし過ぎで肌が重くて呼吸が出来ないような感覚になりました。
翌日、違和感が増して肌がザラザラになってしまいました。おかしいな～と思いました。
次の日もまた使用するつもりでしたが余りにもクリームの感触に重さを感じてエッセンスのみを使用して翌日を迎えました。
さらにザラザラした感触が強くなり痒みが出て来ました。かぶれです。使用を中止しました。
肌はザラザラで真っ赤になって痒くて大変でした。
AECローションとＡＥＣジェルが手元に無かったら悪化して大変に辛い思いをしなければならない所でした。
なぜこのような商品が未だに皆様に支持されているのか理解が出来ません。
危険性を含んでいる事を訴えているのにと・・・悲しい気落ちです。
ベタベタしたクリームなんて使っても乾燥肌の改善など遠のいて行くだけですよ。
かぶれが出なければ大丈夫なんて思わないで下さいね。皮膚機能が低下して自分で戦う事を忘れた死んだ肌になる可能性が有る事を忘れないで欲しいです。